Прычыны выпадзення валасоў і якія найбольш важныя элементы для іх харчавання?

Прычыны выпадзення валасоў і некаторыя натуральныя сродкі:
Анемія, дэфіцыт харчавання і вадкасці, гіпаксія, няправільныя метады барацьбы з валасамі, гарманальны дысбаланс (шчытападобная жалеза або павышаны ўзровень малака, кіста яечнікаў).
Дэфіцыт жалеза: ён выклікае поўнае выпадзенне валасоў, то бок паўсюдна. Такім чынам, трэба вымяраць жалеза, а не гемаглабін (крыніцамі жалеза з'яўляюцца чырвоныя садавіна і зялёныя гародніна, печань, сачавіца,,,).

Ёсць травы, якія валодаюць антіоксідантнымі ўласцівасцямі для хворых з дэфіцытам жалеза размарын, шалфей, рамонак, чабор, лаванда.
Найважнейшыя элементы для харчавання валасоў: бялок, цынк, селен, жалеза, коэнзим Q10.
Цынк у рыбе і морапрадуктах, арэхах з гарбузовымі семкамі, зялёным лісці
Q-фермент з фалійнай кіслатой змяшчаецца ў шпінаце і кресс-салата.
Карысныя прадукты: прарослая пшаніца, маркоўны сок, рыба, салата з кресс-салата і пятрушкі, нігелла...
Кіста яечнікаў: выклікае выпадзенне валасоў з-за падвышанай сакрэцыі мужчынскіх гармонаў, і гэта звязана з атлусценнем, акне і парушэннямі менструальнага цыклу.
Шалфей і Марткоуш - гэта травы, якія дапамагаюць лячыць гарманальны дысбаланс
шалфей:
Ўнутрана: выдатна падыходзіць для гарманальнага балансу, неабходнага для прадухілення выпадзення валасоў
Вонкава: адварной шалфей + тры сталовых лыжкі пажитника: паставіць у халадзільнік у пульверызатар і апырскваць тройчы ў дзень.

Падтрыманне старой скуры галавы вельмі важна.

– Прадухіленне выкарыстання алеяў для тлустых валасоў, а апрацоўка іх кіслотамі (воцат і лімон).
Масаж галавы, асабліва для завуаляваных жанчын.
Пазбягайце расчэсваць валасы ў ваннай і чакаць, пакуль яны высахнуць.

Алею, прыдатныя для валасоў:
Пажыўныя алею (аліўкавы алей, кунжутное, какосавае масла) прамога ўздзеяння
Для фарбавальнікаў і фена (касторовое алей)
Алею, якія змяшчаюць тымол, якія з'яўляюцца антысептычнымі і ачышчаюць ад грыбкоў (алей размарына, алей мяты, алей кресс-салата)
Перад нанясеннем алеяў пажадана вымыць валасы гарачай вадой, затым злёгку падсушыць, затым нанесці алей, моцным масажам скуры галавы, і пакінуць на гадзіну, 15 раз на XNUMX дзён.