Прадукты, якія пагражаюць жыццю хворых шчытападобнай залозай

Гэтая жалеза, якая прымае форму матылька ўнізе шыі, адказвае за выпрацоўку гармонаў, рэгуляванне хуткасці абмену рэчываў у арганізме, а таксама функцый сэрца і стрававання, падтрыманне цягліц і развіцця мозгу, а таксама падтрыманне здароўя костак.

Як паведамляе сайт Daily Health, многія даследаванні прыйшлі да высновы, што ёсць некаторыя прадукты, ад якіх пацыенты з шчытападобнай залозай наогул павінны пазбягаць, каб захаваць сваё здароўе і прадухіліць пагаршэнне праблемы.

Цукар

Калі вы пакутуеце ад праблем са шчытападобнай залозай, незалежна ад таго, ці яна недастаткова актыўная, так і гіперактыўная, не забудзьцеся звярнуць увагу на ўзровень цукру ў крыві, так як штодзённае ўжыванне салодкай ежы можа прывесці да ўзмацнення сакрэцыі падстраўнікавай залозы, што прыводзіць да рэзістэнтнасці да інсуліну і, як следства, пашкоджання шчытападобнай залозы выклікана нізкім узроўнем гармона, які яна выпрацоўвае.

смажаныя стравы

Гэты від насычанай тлушчамі ежы небяспечны для здароўя пацыентаў з шчытападобнай залозай, так як уздзейнічае на дзейнасць залозы і яе сакрэтаў, зніжае здольнасць арганізма засвойваць гармоны шчытападобнай залозы, што прыводзіць да парушэння яе функцый.

соевы

Варта быць асцярожнымі пры разглядзе соі і яе прадуктаў, асабліва для тых, хто пакутуе гіпатэрыёзам або гіпатэрыёзам, паколькі соя зніжае дзеянне прэпаратаў для шчытападобнай залозы. Таму рэкамендуецца прымаць сою пры неабходнасці не менш чым праз 4 гадзіны пасля прыёму лекаў для шчытападобнай залозы.

Капустная гародніна

Да такіх гародніне адносяцца брокалі, капуста, капуста, каляровая капуста, рэпа і іншыя гародніна, якія хворым шчытападобнай залозай не рэкамендуецца ёсць, таму што яны перашкаджаюць засваенню ёду з ежы, што з'яўляецца ключавым фактарам эфектыўнага функцыянавання гэтай залозы.

кава

На жаль для многіх людзей, празмернае ўжыванне кавы негатыўна ўплывае на засваенне шкодных для здароўя прэпаратаў шчытападобнай залозы, таму рэкамендуецца максімальна скараціць яго.

глютен

Калі вы пакутуеце ад праблем са шчытападобнай залозай, вы павінны быць асцярожнымі і не ўжываць у ежу вялікую колькасць глютена, пеністага рэчыва, якое змяшчаецца ў пшаніцы, яе вытворных і суцэльным збожжы. Ужыванне глютена стымулюе шчытападобную залозу атакаваць сябе, таму што яна змяшчае бялок, які называецца глиядин, чужародны для чалавечага арганізма, і аналагічны фермент, які змяшчаецца ў шчытападобнай залозе, што прыводзіць да праблем з залозамі, якія могуць захоўвацца на працягу 6 месяцаў пасля ўжывання глютена.