Дванаццаць пераваг ківі, пра якія варта ведаць

1- Зніжае трыгліцерыдаў

2- Ён павышае цэласнасць імуннай сістэмы і з'яўляецца добрай крыніцай харчовых валокнаў і калію

3- Багаты фалійнай кіслатой

4- Багаты вітамінам Е і абараняе ад маршчын

5- Забяспечвае добрую колькасць марганца

6- Ён абараняе ДНК унутры ядра ад разбуральнага ўздзеяння кіслароду

7- Гэта зніжае верагоднасць інсульту

8- Памяншае боль у цягліцах

9- Ён умацоўвае косці і дапамагае арганізму выпрацоўваць меланін

10- Ён змяшчае больш вітаміна С, чым апельсін такога ж памеру

11- Абараняе ад атрафіі плямы ў вачах

12- Абараняе ад рызык для здароўя, звязаных з дыхальнай сістэмай