Чатыры парады, як арганізаваць свой час у Рамадан

1- Правядзіце сеанс ачысткі перад Рамаданам

Паколькі мы не хочам марнаваць шмат часу і намаганняў на ўборку ўнутры кухні падчас Рамадана, цалкам разумна зрабіць гэта загадзя, у залежнасці ад памеру і стану вашай кухні. Вы можаце зрабіць гэта ўжо праз тры тыдняў да гэтага, пазбаўляючыся ад любых непажаданых матэрыялаў або інгрэдыентаў. Каб вызваліць месца для прадметаў, якія вам спатрэбяцца ў гэты Рамадан, ачысціце духоўку, мікрахвалевую печ, шафы, халадзільнік і маразільную камеру, вокны, кухонную стойку, пліту і падлогу.

2- Пачніце планаваць сваё меню на Рамадан

Цяпер, калі мы разгледзелі ўборку, прыйшоў час перайсці да планавання ежы. Я думаю, што гэта загадзя палегчыць наш пераход у Рамадан. Сядзьце прыкладна на гадзіну-дзве і запішыце ўсе стравы, якія вы плануеце падаць увесь месяц. Складзіце спіс пакупак неабходных вам інгрэдыентаў. Плануючы спіс, улічвайце фаварыты сям'і і любыя дыетычныя абмежаванні, каб у канчатковым выніку не рыхтаваць стравы, якія ніхто іншы не есць

.

3- Падрыхтоўка наступных страў

Падумайце над тым, каб уключыць у сваё меню загадзя прыгатаваныя стравы. У асноўным гэта ўжо прыгатаваныя стравы, якія вы замарожваеце і разаграваеце, калі хочаце іх падаць. Прыклады такіх страў ўключаюць «тушанае мяса, супы, соусы, кашы, кары і г.д.». стравы можна рыхтаваць да некалькіх месяцаў, а большасць харчовых прадуктаў захоўваюцца да 3 месяцаў пры правільным захоўванні, што зэканоміць вам шмат каштоўнага часу падчас Рамадана.

Вылучыце дзень, калі вы зможаце прыгатаваць ежу, магчыма, за тыдзень ці два, ці за некалькі дзён да Рамадана, або прыгатаваць вялікую колькасць штодзённых прадуктаў і захоўваць некаторыя ў харчовых кантэйнерах у порцыях, якія можна выкарыстоўваць, каб у вас кожны дзень былі альтэрнатывы і вы можна зэканоміць час.

4- Назапасьцеся хуткай і лёгкай ежай

Гэта таксама дапамагае напоўніць вашу кухню карыснымі закускамі і простымі ў прыгатаванні прадуктамі.Калі вы апынецеся ў сітуацыі, калі вам трэба хутка прыгатаваць ежу ў апошнюю хвіліну, ёсць асноўныя прадукты, такія як рыс, хлеб, яйкі, аўсяныя шматкі , бульба, садавіна, рыбныя кансервы, тунец, ячмень, збожжа, замарожаная гародніна і фасолю. Запечаныя, яны настолькі ўніверсальныя і простыя ў прыгатаванні, заўсёды майце іх пад рукой, калі вы настроены імгненна падсілкавацца без трэба прыкласці занадта шмат намаганняў, каб іх падрыхтаваць.

5- Інтэрнэт-крамы

Яшчэ адзін выдатны спосаб рабіць пакупкі - купляць рэчы ў Інтэрнэце, у нашы дні многія буйныя супермаркеты па ўсім свеце прапануюць гэтую паслугу без або з мінімальнай платай за дастаўку. Пакупкі ў Інтэрнэце не толькі зручныя, але і дазваляюць зэканоміць час.