Даведайцеся аб натуральным корцізоне

Усе мы ведаем, што корцізон - гэта гармон, які вылучаюць наднырачнікі, які лічыцца чароўным лекамі ад шматлікіх унутраных і скурных захворванняў, але гэты гармон, які адказвае за баланс арганізма, лічыцца вельмі шкодным, калі яго ўжываць штучна, так як мы актывізуем залозы, каб вылучаць гэты гармон і якія травы і рэчывы ён змяшчае. Гэта актывізуе працу гэтага гармона, вядомага як гармон стрэсу, які рэгулюе рэакцыю на фактары ўздзеяння, якія выклікаюць шчасце або няшчасце.
Калі наднырачнікі не працуюць або працуюць нерэгулярна, гэта парушае многія іншыя функцыі і павышае ціск, павышае крывяны ціск і можа выклікаць мноства іншых праблем, якія мы можам лічыць выпадковымі. Такія, як праблемы з алергіяй і бясплоддзем, напрыклад. Магчыма, для аднаўлення гэтых жыццёва важных функцый спатрэбіцца лячэнне корцізоном. А каб не прыйшлося лячыцца корцізоном, уключыце ў свой рацыён такія натуральныя рэчывы:

аліўкавы алей
На падставе даследавання, апублікаванага ў Nature Journal, было паказана, што інгрэдыенты аліўкавага алею, або EVOO, утрымліваюць супрацьзапаленчыя рэчывы. Гэтыя кампаненты, аллоканетал, надаюць яму супрацьзапаленчыя якасці, падобныя з тымі, якія знаходзяцца ў наднырачніках.
кара белай вярбы
З таго часу, як яго адкрылі егіпцяне 3500 гадоў таму, кара гэтага дрэва была выбрана ў якасці лекавага і супрацьзапаленчага сродкі. Яго жыццёва важныя аддзелы таксама вядомыя з вярбы белай, кары белай вярбы з хімічнымі ўласцівасцямі, блізкімі да саліцылавай, асноўнага матэрыялу для вытворчасці аспірыну.
Звычайна траву кары белай вярбы прымаюць у выглядзе сухога гарбаты.

хваёвай кары
пикногенол
Гэта антыаксідант, які здабываецца з кары французскай прыморскай хвоі, які, як было адзначана, памяншае хваравітае ўздуцце жывата, і багаты флавоноідамі, і было ўстаноўлена, што ён аказвае тое ж дзеянне, што і наднырачнікі. Акрамя пераваг у лячэнні інфекцый. Ён падтрымлівае нармальны ўзровень глюкозы і зніжае крывяны ціск, у дадатак да яго здольнасці расслабляць крывяносныя пасудзіны.

ільнянога насення
Ільняныя насенне багатыя як амега-3, так і амега-6 тоўстымі кіслотамі, і яны дапамагаюць знізіць узровень цукру ў крыві, або цукар, паводле даследавання, апублікаванага ў Journal of Human Nutrition and Dietetics. Што адрознівае гэтыя насенне, так гэта тое, што яны дзейнічаюць так жа, як і корцізон пры лячэнні інфекцый.

Вітамін А, D, Е, селен і цынк
Антыаксідантамі з'яўляюцца вітаміны A, D і E, у дадатак да селену і цынку, яны адыгрываюць важную ролю ў падтрымцы імуннай сістэмы і з'яўляюцца вельмі важным натуральным патрабаваннем для падтрымання наднырачнікаў. Брокалі, моркву і памідоры з'яўляюцца багатай крыніцай вітамін А і цынк. У той час як вітамін D з'яўляецца ў малацэ, у дадатак да ўздзеяння сонца падтрымлівае яго прысутнасць. Што тычыцца вітаміна Е, то ён маецца ў семечках, авакада і пшаніцы. Што тычыцца селену, то ён ёсць у чырвоным мясе, а таксама ў рыбе і морапрадуктах.

Акрамя пчалінага яду, спорту, саладкакораня, гваздзікі, размарына, усе яны актывізуюць натуральную сакрэцыю корцізона.