Дзіўная карысць для здароўя агурочнага соку:

Агурочны сок вельмі багаты вітамінам Да, а таксама змяшчае значныя ўзроўні вітаміна С, медзі, магнію, калія, вітамінаў групы В, вітаміна А, харчовых валокнаў, электралітаў і іншых поліфенольных злучэнняў, якія могуць уплываць на арганізм.

Найбольш важныя перавагі агурочнага соку для здароўя:

Прадухіляе астэапароз:

Агурочны сок багаты мінераламі, такімі як медзь, магній і калій, ён выдатна падыходзіць для здароўя костак і павышае мінеральную шчыльнасць касцяной тканіны
Падтрымлівае імунную сістэму: утрыманне вітаміна С робіць яго выдатным выбарам для ўмацавання імуннай сістэмы. Ён можа стымуляваць выпрацоўку белых крывяных цельцаў, якія ўяўляюць сабой першую лінію абароны арганізма, у дадатак да гэтага дзейнічае як антыаксідант і выдатна ліквідуе шкодныя свабодныя радыкалы.

Збалансаваць гарманальны ўзровень:

Узровень кальцыя ў крыві з'яўляецца адным з асноўных фактараў, якія вызначаюць гарманальны баланс. Высокі ўзровень кальцыя ў гэтым соку можа дапамагчы падтрымліваць узровень гармонаў у норме, калі шчытападобная залоза або гіпофіз пачнуць працаваць са збоямі.

Прафілактыка рака:

Біяактыўныя злучэнні, якія прысутнічаюць у агурках, здольныя лячыць рак. Некаторыя з актыўных інгрэдыентаў і лігнаны, якія знаходзяцца ў агурках, наўпрост звязаны з супрацьракавым эфектам.

Для здароўя зроку:

Як мы старэем. Дэгенерацыя жоўтай плямы ўзнікае з-за акісляльнага стрэсу ў цэнтры сятчаткі, які выклікае праблемы са зрокам, але гэты сок можа выдаліць гэтыя свабодныя радыкалы да таго, як яны пашкодзяць, таму што ён змяшчае ўмераную колькасць вітаміна А ў дадатак да іншых антыаксідантаў, якія знаходзяцца ў гэтым соку.

Іншыя тэмы:

Даведайцеся аб дзіўных перавагах зялёнага яблычнага соку

Бульбяны сок - ідэальнае рашэнне для лячэння язвы страўніка

Як правесці дэтоксікацыю арганізма за тры дні

Лімон з'яўляецца лепшым сродкам ад шматлікіх праблем са здароўем і многіх хвароб