Штодзённыя крокі па догляду за скурай для прыгожай скуры

Якія этапы штодзённага догляду за скурай, незалежна ад вашага тыпу скуры, ёсць асноўныя крокі па догляду за скурай,

1- Ачысціце яго належным чынам

Пазбягайце мыла, якое больш сушыць скуру, чым ачышчае яе, і выкарыстоўвайце ачышчальнае алей, якое падыходзіць вашаму тыпу скуры. Пераканайцеся, што ён ўбірае забруджвання і бруд, адначасова сілкуючы скуру. Пасля гэтага апаласніце твар вадой, а затым працярыце скуру ватовым дыскам, змочаным у мицеллярной вадзе, каб пазбавіцца ад рэшткаў, якія яшчэ прыліплі да скуры, і нейтралізаваць эфект кальцыфікацыі вады, які прыводзіць да перасыхання скуры.

2- Ачысціце яго ў ўмераных колькасцях

што ачыстка Скура штодня не прадухіляе магчымасць застацца на ёй некаторых забруджванняў. Таму неабходна выкарыстоўваць пілінг, які выдаляе назапашаныя на паверхні скуры адмерлыя клеткі і вызваляе пары ад назапашаных рэшткаў ўнутры. Раз у тыдзень адлушчайце скуру мяккім скрабом або натуральнай сумессю. Вы таксама можаце выкарыстоўваць шчотку для пілінга, якую вы выкарыстоўваеце са сваім штодзённым ачышчальным сродкам.

3- Прайдзіце дэтоксікаціённую працэдуру ў Інстытуце эстэтыкі

У пачатку восені наша скура мае патрэбу ў ачыстцы, і яе прымяненне ў Інстытуце эстэтыкі выкарыстоўвае майстэрства спецыялістаў па догляду за скурай. Гэта лячэнне ўключае ў сябе нанясенне хімічнага пілінга, а затым пераход да глыбока пажыўнага і ўвільгатняльнага лячэння. Што тычыцца яго вынікаў у галіне ззяння і аднаўлення страчанай жыццёвай сілы, то ён будзе імгненным.

4- Выкарыстоўвайце натуральныя сумесі для ўзмацнення ззяння

Хатнія сумесі дапамагаюць павысіць ззянне натуральным шляхам. Прыгатуйце мядовую маску, якая складаецца з сталовай лыжкі мёду, сталовай лыжкі геля алоэ вера або ёгурта, чайнай лыжкі алею авакада, калі ў вас адчувальная скура, і чайнай лыжкі алею цытрыны, якое асвятліць скуру. Вы можаце дадаць у гэтую сумесь трохі маркоўнага алею, каб дадаць вашай скуры больш жыцця.

Наносіце гэтую маску раз у тыдзень на твар на 15 хвілін, перш чым змыць яе вадой.

5- Штодня рабіце масаж

Масаж скуры дапамагае актывізаваць яе клеткі, а таксама спрыяе пранікненню кампанентаў сродкаў па догляду ў яе глыбіню. Масажнымі рухамі наносіце на скуру ачышчальнае алей, дзённай і начны крэм. Зрабіце кругавыя масажныя рухі знутры і завяршыце разгладжваннем лба і шыі, а таксама паляпваннем вобласці вакол вачэй, так як гэта дапамагае стымуляваць кровазварот і спрыяе выпрацоўцы калагена ў скуры.

6- Засяродзьцеся на ўжыванні антыаксідантаў і амега-3

Здароўе скуры напрамую звязана з нашым рацыёнам, таму важна засяродзіцца на ўжыванні прадуктаў, багатых антыаксідантамі, такіх як гародніна і садавіна.

А для атрымання ў арганізме дастатковай колькасці амега-3 варта ўжываць тлустую рыбу, морапрадукты і раслінныя алею. Вы таксама можаце зрабіць зялёны чай сваім любімым напоем.

7- Займайцеся фізічнай актыўнасцю, якая вам падабаецца

Калі фізічная актыўнасць карысная для арганізма, то яна таксама карысная для скуры, так як стымулюе кровазварот і надае бадзёрасць арганізму, настрой і нават скуры.

8- Скарыстайцеся перавагамі харчовых дабавак

Восень - ідэальны час для прыёму карысных для скуры харчовых дабавак:

Дрожджы для вітамінаў
• Каралеўскі мёд для глыбокага ўвільгатнення і харчавання скуры
• Корань лапуха для чыстай скуры
• Цынк для ўмацавання скуры і барацьбы са свабоднымі радыкаламі
• Бэта-каратын спрыяе абнаўленню клетак

Вы можаце знайсці гэтыя харчовыя дабаўкі ў аптэках, і іх рэкамендуецца прымаць у выглядзе лячэння, якое доўжыцца ад аднаго да 3 месяцаў.

9- Увільгатняйце скуру знутры

Адным з самых важных этапаў у сыходзе за скурай з'яўляецца ўвільгатненне скуры знутры.Спажыванне ад 1.5 да 2 літраў вады ў дзень дапамагае ўвільгатняць скуру знутры, што забяспечвае абарону ад абязводжвання і заўчаснага старэння.

10- Выкарыстоўвайце прадукты, якія ўзмацняюць ззянне

І не забывайце, што самым важным этапам сыходу за скурай з'яўляецца выбар правільных сродкаў, так як некаторыя прадукты дапамагаюць узмацніць ззянне скуры, незалежна ад таго, наколькі яна стамілася. Лепшымі ў гэтай галіне з'яўляюцца:

• Танальны крэм для ўзмацнення ззяння, які наносіцца перад танальным крэмам або ВВ-крэмам.
• Кансилер або любая ручка, якая валодае маскіруе эфектам
• Крэмавыя адценні для шчок і аранжавыя тоны, якія ажыўляюць колер асобы
• «Хайлайтер» наносіцца на верхнюю частку шчок, над надбровной дугой, на насавую костку і непасрэдна пад носам.