Новае даследаванне пазяхання абвяргае мінулыя даследаванні

Пазяханне дапамагае астудзіць мозг і не насычае кроў кіслародам, згодна з вынікамі групы еўрапейскіх навукоўцаў, якія таксама выявілі, што пазваночныя з вялікім мозгам пазяхаюць даўжэй.

Грунтуючыся на даследаванні, якое яны правялі на больш чым 1250 пазяханнях больш чым 100 відаў млекакормячых і птушак, даследчыкі выявілі прамую сувязь паміж гучнасцю або ўзроўнямі мазгавой актыўнасці і працягласцю пазяхання, што паказвае на тое, што арганізмам неабходна пазяхаць, каб супакоіць свой розумы і будзьце пільныя.

Будзьце напагатове

Даследчык Ёрг Маасэн сказаў: «Калі хтосьці пазяхае, магчыма, яму не сумна, і гэта можа быць спробай утрымаць яго ўвагу на ідэальным узроўні для гісторыі, якую ён слухае».

Людзі пазяхаюць прыкладна ад 5 да 10 разоў на дзень, але гэта не толькі людзі, якія дэманструюць такія паводзіны, бо пазваночныя, у тым ліку птушкі, пазяхаюць.
Даследаванні, праведзеныя біёлагамі-біёлогіямі Ёргам Маасэнам і Эндру Гэлапам і іх калегамі, пераканаўча паказваюць, што працягласць пазяхання залежыць ад памеру мозгу.
«Калі тэмпература нашага мозгу павышаецца, у нас ёсць механізм, які дазваляе нам астудзіць гэты мозг, пазяхаючы», — сказаў Маасэн, дадаўшы, што «калі мозг большы або больш актыўны, яму патрабуецца больш астуджэння, незалежна ад тыпу арганізма. гэта птушкі або млекакормячыя». Гэта значыць, пазяханне даўжэй.

Ідзіце ў нагу з ваганнямі надвор'я

Згодна з заявамі даследчай групы, вынікі даследавання праліваюць святло на тое, як працуе мозг і як мозг спраўляецца з ваганнямі тэмпературы. Пазяханне дапамагае арганізмам вярнуць свой мозг да тэмпературы, пры якой ён лепш за ўсё працуе.

Ён не забяспечвае кроў кіслародам

Нягледзячы на ​​​​распаўсюджанае меркаванне, пазяханне не насычае кроў кіслародам. Наадварот, нядаўнія высновы той жа групы навукоўцаў паказваюць, што пазяханне астуджае мозг.
Па словах даследчыка Гэлапа, «адначасова ўдыхаючы прахалоднае паветра і падаўжаючы мышцы, якія атачаюць ротавую паражніну, пазяханне павялічвае прыток больш халоднай крыві да мозгу, выконваючы, такім чынам, функцыю тэрмарэгуляцыі».

Не пазяхайце з халоднымі кампрэсамі

Многія даследаванні пацвярджаюць гэтую ідэю, напрыклад, яны паказалі, што тэмпература мозгу хутка падае пасля пазяхання, і што тэмпература навакольнага асяроддзя вызначае, як часта вы пазяхаць. Было таксама паказана, што людзі рэдка пазяхаюць, калі яны кладуць на галаву ці шыю халодны пакет або прыкладваюць кампрэсы для астуджэння мозгу. Гэта даказвае, што і млекакормячыя, і птушкі выпрацавалі паводніцкі механізм, каб супрацьстаяць перагрэву мозгу, механізм, вядомы як пазяханне.

У заключэнне даследчык Масен адзначае: «Магчыма, нам варта перастаць разглядаць пазяханне як грубае паводзіны, а замест гэтага шанаваць чалавека, які спрабуе заставацца ўважлівым».

Іншыя тэмы: 

Як вы ставіцеся да таго, хто разумна ігнаруе вас?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها