Дэтоксікацыя імбіра, куркумы і чылі для пахудання Бейонсе

Дэтоксікацыя імбіра, куркумы і чылі для пахудання Бейонсе 

Бейонсе славіцца сваёй вытанчанай фігурай і высокай гнуткасцю, якая выяўляецца ў яе танцавальных рухах на сцэне. Яна змагла схуднець пасля родаў на працягу дзесяці дзён, піўшы гарачыя сокі, такія як востры імбірны сок і сок вострага перцу.
Даследаванне, праведзенае Вашынгтонскім цэнтрам харчавання травамі, сцвярджае, што «рэчыва капсаіцын» у вострых прыправах, асабліва чырвоным перцы, павялічвае хуткасць метабалізму на 50% на працягу трох гадзін пасля прыёму ежы, багатай вострымі прыправамі. »

Як прыгатаваць детокс з імбіра, куркумы і вострага перцу

Падрыхтоўка гэтага напою для детоксікаціі вельмі лёгкая і простая і не патрабуе цяжкадаступных матэрыялаў.

кампаненты:

• Два кавалачка свежага імбіра
• 10 сталовыя лыжкі парашка куркумы (каля XNUMX г)
• 4 дробкі вострага чырвонага перцу (XNUMX г)
• 4 дзелькі цытрыны
• Два літры вады
• мёд (па жаданні)

Як прыгатаваць:

• Пакладзеце два кавалачкі імбіра ў электрычную сокавыціскалку і змяшайце іх з сокам 3 цытрын.
• Змяшайце раней выціснуты сок з двума літрамі вады, затым дадайце куркуму, востры чырвоны перац і пакінутыя колцы цытрыны.
• Змяшайце ўсе інгрэдыенты драўлянай лыжкай і падсаладзіце мёдам па гусце.
• Пакінуць на 10 хвілін, затым зноў змяшаць. Прымайце нашча ў пазначаны час.
• Калі вы прывыклі да вострым густам, вы можаце змяняць і павялічваць прапорцыі інгрэдыентаў, якія ўваходзяць у гэты напой, каб атрымаць асалоду ад усімі яго перавагамі.

Папярэджанне:

І калі вы пакутуеце ад захворвання або сумняваецеся наконт гэтага напою, раім пракансультавацца з лекарам, бо гэтыя рэчывы часам канфліктуюць з іншымі лячэбнымі прадуктамі.

Рэцэпты детоксікаціі для скуры і пахудання Вось 5 смачных і простых рэцэптаў детоксікаціі?