Дзве рэчы, якія робяць вас больш уразлівымі да заражэння вірусам Карона, чым іншыя

Новае даследаванне паказала, што людзі, якія пакутуюць бессанню або стомленасцю, часцей заражаюцца Covid-19, паведамляе брытанская Daily Mail.

Даследчыкі выявілі, што кожная дадатковая гадзіна сну зніжае рызыку заражэння вірусам Карона на 12%, а тыя, хто спіць менш, часцей заражаюцца вірусам Карона на XNUMX%. пакутаваць Людзі, якія штодня знясільваюцца, больш чым удвая часцей заражаюцца вірусам.

Група даследчыкаў са Школы грамадскага аховы здароўя "Блумберг" пры Універсітэце Джона Хопкінса ў Балтыморы, штат Мэрыленд, ЗША, мяркуе, што гэтыя ўмовы аслабляюць імунную сістэму, што павялічвае ўспрымальнасць да такіх захворванняў, як Covid-19.

Джонсан аспрэчвае вакцыну супраць кароны, што выклікала спрэчкі і страхі

Папярэднія даследаванні звязвалі недастатковы сон і ператамленне на працы з павышаным рызыкай вірусных і бактэрыяльных інфекцый.

Але група даследчыкаў сцвярджае, што незразумела, ці звязаны гэтыя фактары з павышаным рызыкай заражэння Covid-19.

Урачы і медсёстры з 6 краін

Для новага даследавання, апублікаванага ў часопісе BMJ Nutrition Prevention & Health, даследчыкі прааналізавалі вынікі апытання медыцынскіх работнікаў, якія неаднаразова падвяргаліся ўздзеянню пацыентаў з коронавирусом.

У апытанні, якое праходзіла з 17 ліпеня па 25 верасня 2020 г., прынялі ўдзел медыцынскія работнікі Францыі, Германіі, Італіі, Іспаніі, Вялікабрытаніі і ЗША. Апытанне ўключала ў сябе пытанні аб дэталях, звязаных з ладам жыцця, станам здароўя, колькасцю гадзін сну і колькасцю стомленасці ад працы.

Бессань

568 з агульнай колькасці 2884 рэспандэнтаў, якія ўдзельнічалі ў апытанні, паведамілі, што хварэлі на COVID-19 у мінулым.

Даследчыкі выявілі, што каля 24%, або кожны чацвёрты з тых, хто заражаны Covid-19, мелі цяжкасці са сном па начах у параўнанні з 21%, або кожным пятым, з тых, хто не хварэў.

стомленасць

Каля 5.5% медыцынскіх работнікаў, якія заразіліся COVID-19, паведамілі, што адчуваюць штодзённую стомленасць, у параўнанні з 3% неінфіцыраваных работнікаў.

Вынікі паказалі, што тыя, хто пакутаваў ад частай стомленасці, мелі ў тры разы больш шанцаў, акрамя таго, што іх траўма была сур'ёзнай, у параўнанні з работнікамі, якія хварэлі гэтай хваробай, але не пакутавалі ад паўторнай стомленасці.

Таксама было даказана, што 18.2% работнікаў, якія не былі заражаныя Corona-інфекцыяй, наогул не адчувалі стомленасці, у параўнанні з 13.7% тых, хто працаваў доўга, знясільваюча.

Хоць біялагічныя фактары бессані і стомленасці павялічваюць рызыку заражэння каронай да гэтага часу незразумелыя, даследчыкі мяркуюць, што абодва стану аслабляюць імунную сістэму, што павялічвае верагоднасць заражэння Covid-19.

Дабрабыт медыцынскіх работнікаў

«Гэтыя даследаванні паказалі, што выгаранне можа прама ці ўскосна прадказваць хваробу праз прафесійны стрэс, які пагаршае імунную сістэму і змяняе ўзровень кортізола», — пішуць даследчыкі.

Даследчыкі дадалі, што недасыпанне па начах, цяжкія выпадкі бессані і высокая стомленасць могуць быць фактарамі рызыкі заражэння Covid-19 сярод медыцынскіх работнікаў. Такім чынам, вынікі даследавання падкрэсліваюць важнасць дабрабыту медыцынскіх работнікаў падчас пандэміі.