Якія прычыны галаўнога болю пры цяжарнасці і як яе лячыць??

Цяжарная жанчына пакутуе падчас цяжарнасці ад шматлікіх псіхалагічных і фізічных праблем, і галаўныя болі могуць узнікаць у любы час цяжарнасці, але часцей у першым і трэцім трыместрах цяжарнасці.

Прычыны галаўнога болю ў першыя месяцы цяжарнасці:

1. гарманальныя змены
2. Не хапае часу на сон.
3. Прычынай можа быць падзенне цукру ў крыві.
4. Пачуццё напружання.
5. У некаторых жанчын у першыя месяцы цяжарнасці можа стаць дэпрэсія.
6. Адмоўцеся ад ужывання кафеіну.
7. Змена аб'ёму крыві так, што яе аб'ём павялічваецца, а ўзмацненне кровазвароту прыводзіць да магчымасці ўзнікнення галаўнога болю ў цяжарнай.

Парады па лячэнні галаўнога болю пры цяжарнасці:

1. Пакладзеце на лоб халодныя кампрэсы.
2. Прыміце душ цёплай вадой, каб зняць стрэс.
3. Пазбягайце стомы і знясілення і аддавайце перавагу задрамаць у ціхім пакоі.
4. Ужыванне невялікіх порцый ежы на працягу дня забяспечвае вас дастатковай ежай і падтрымлівае ўзровень цукру ў крыві.
5. Масаж з абодвух бакоў шыі расслабляе спазмы, выкліканыя стомленасцю на працягу дня.

Іншыя тэмы:

Цяжарнасць праз ЭКА з пункту гледжання сімптомаў і вынікаў вельмі падобная на натуральную цяжарнасць

Преэклампсия, паміж сімптомамі і прычынамі

Ці трэба прымаць агульнаўмацавальныя сродкі для цяжарных?

У чым праўда малярнай цяжарнасці? Якія яго сімптомы і як яго выяўляюць?