Карысць гарбаты матча для здароўя

Японскі чай матча - гэта парашок зялёнага гарбаты, лісце якога растуць у цені, каб павялічыць утрыманне хларафіла, што надае гарбаце характэрны зялёны колер.

Асноўныя перавагі гарбаты матча для здароўя:

Багаты антыаксідантамі, ён змяшчае чай матча У ім у 7 разоў больш антыаксідантаў, чым у чорным шакаладзе, і ў 17 разоў больш, чым у журавінах.

Абараніць чай матча Ён прадухіляе рак, таму што змяшчае эпигаллокатехингаллатную кіслату.

Разглядаецца чай матча Анты-старэнне і супраць старэння.

чай матча Супрацьзапаленчае сродак, якое ўздзейнічае на арганізм.

Разглядаецца чай матча Зніжэнне халестэрыну.

павысіць чай матча Спальваць тлушч і худнець.

Выдаліць чай матча таксінаў з арганізма і падтрымлівае яго

Уключае чай матча Ён змяшчае амінакіслату, вядомую як тэанін, якая стымулюе мозг памяншаць стрэс.

забяспечыць чай матча Цела з энергіяй, таму што змяшчае кафеін, які павышае ўвагу і яснасць розуму.

Уключае чай матча Ён мае высокі ўзровень лёгка ўбіраецца абалоніны, якая здымае завалы і падтрымлівае працу стрававальнай сістэмы.

дапамагае чай матча у стабілізацыі цукру ў крыві.

Крыніца: Бодзібілдынг