Як захаваць скуру і пазбегнуць старэння?

Практыкаванні для асобы

Спецыялісты раяць пастаянна працаваць з цягліцамі асобы, каб захаваць маладосць яе рысаў, тым больш што яна складаецца з каля 50 цягліц, якія можна актываваць гэтак жа, як і мышцы рук ці ног. Гэтыя практыкаванні дазваляюць падтрымліваць яркую і падцягнутую скуру, у тым ліку практыкаванне для падцягвання шыі, якое заснавана на нахіленні галавы назад і позірку ў столь, а рот шырока адкрыты, а затым зачынены некалькі разоў запар. Для абароны ад маршчын на лбе рэкамендуецца шматразова падымаць і апускаць бровы без іх жэрдкаў. Многія з гэтых практыкаванняў даступныя на YouTube, таму не саромейцеся выконваць іх і перыядычна практыкаваць. Таксама рэкамендуецца масажаваць твар падчас штодзённага сыходу, каб адтэрмінаваць з'яўленне прыкмет старэння.

Дыета супраць старэння

Дыета спрыяе павышэнню маладосці скуры, і перавага ў гэтай галіне застаецца свежай садавіне і гародніне, такім як памідоры, лімоны, апельсіны, каляровы перац, дыня, ківі, ягады, моркву, авакада і імбір. Таксама рэкамендуецца ўжываць аліўкавы алей і бабовыя з невялікай колькасцю чырвонага мяса і хуткага цукру, у дадатак да рэгулярнага спажывання такіх інгрэдыентаў, як яечныя жаўткі, сыр і зялёны чай.

Іглаўколванне Іглаўколванне

Іглаўколванне аказвае лячэбнае дзеянне як на фізічным, так і на псіхалагічным узроўні. Гэта мясцовае лячэнне для павышэння маладосці, якое гуляе ролю, падобную міні-падцяжцы асобы, з выкарыстаннем спецыяльных іголак, якія наносяцца на пэўныя ўчасткі асобы. Аднагадзіннага сеансу дастаткова, каб атрымаць запавольваючы эфект, як сродкаў, якія памяншаюць маршчыны, так і памяншаюць маршчыны. Гэта лячэнне не мае ніякіх ускладненняў, і яго можна спалучаць з іншымі працэдурамі, так як пакідае адчуванне камфорту, якое распаўсюджваецца на ўсё цела.

Ззянне актывацыі клетак

Лічыцца ненадакучлівай касметычнай працэдурай, якая актывізуе выпрацоўку гіалуроновой кіслаты электрычнымі машынамі, што спрыяе разгладжванню скуры і ўзмацненню яе ззяння, а таксама павелічэнню яе гушчыні і памяншэнню маршчын.

Радыёчастотная тэрапія для павышэння пругкасці скуры

Гэта частка лазерных методык, якія накіраваны на аднаўленне кампактнасці скуры і павышэння яе свежасці за кошт стымуляцыі выпрацоўкі калагена. Вібрацыйныя вібрацыі, якія суправаджаюць лячэнне, дапамагаюць зняць пачуццё ўмеранай болю, звязанай з ім. Дадзенае лячэнне праводзіцца за адзін сеанс, а канчатковы вынік з'яўляецца праз 6 месяцаў пасля яго прымянення і захоўваецца на працягу многіх гадоў.

Мезотерапія для прафілактыкі маршчын

Гэтая методыка абапіраецца на выкарыстанне невялікіх іголак для ўвядзення ў скуру гіалуроновой кіслаты і вітамінаў, што ўзмацняе яе ззянне. Ён бязбольны, нягледзячы на ​​з'яўленне дробных кропак крыві на паверхні скуры пры нанясенні. Для аднаўлення маладосці і свежасці скуры дастаткова прайсці тры сеансы з інтэрвалам у 15 дзён.

ін'екцыі для запаўнення маршчын

Існуе мноства відаў ін'екцый скуры, найбольш вядомыя з якіх - ботокс і гіалуроновая кіслата, якія спрыяюць запаўненню маршчын. Ботокс звычайна выкарыстоўваецца для разгладжвання маршчын вакол ілба і вакол вачэй, у той час як гіалуроновая кіслата выкарыстоўваецца для запаўнення ільвінай маршчыны, якая аддзяляе бровы, у дадатак да маршчын вакол вуснаў і маршчын, якія ідуць ад бакоў носа да куткоў. вусны. Можна рабіць гэтыя ін'екцыі пад наркозам, але вынікі часам захоўваюцца да двух гадоў.

Лячэнне замарожаных маршчын

Гэта адна з самых перадавых працэдур супраць старэння ва ўсім свеце. Дадзенае лячэнне заснавана на фіксацыі асабовых нерваў без прымянення хірургічнага кампанента. Замарожванне маршчын спрыяе іх разгладжванню, але вынікі гэтай методыкі захоўваюцца не больш за 3-4 месяцаў, і яна застаецца адной з самых жорсткіх тэхнік на скуры, хоць і менш агрэсіўная, чым ботокс.

Пілінг для амаладжэння скуры

Існуе мноства відаў пілінга скуры, і іх дзеянне на скуру вар'іруецца ад мяккага да моцнага. Найбольш зберагалым лічыцца пілінг з дапамогай фруктовай кіслаты гліколевай, якая дапамагае выраўнаваць колер асобы. Гэтая працэдура выклікае паколванне і суправаджаецца лушчэннем, якое доўжыцца да 3 дзён, перш чым скура зноў набудзе сваё ззянне.

Пілінг з трыхлоруксусной кіслатой, дзеянне якой дасягае глыбокіх слаёў скуры, павышаючы яе пругкасць і разгладжваючы маршчыны. Што тычыцца больш моцнага пілінга, то гэта фенольны пілінг, які праводзіцца пад мясцовай анестэзіяй і патрабуе знаходжання дома на працягу тыдня, падчас якога на твар наносіцца амаладжальная пудра. Скура застаецца ружовай на працягу двух месяцаў пасля гэтага лячэння, але гэта робіць яе выглядаць прыкладна на 15 гадоў маладзей.

Іншыя тэмы: 

Як вы ставіцеся да таго, хто разумна ігнаруе вас?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها