Як захаваць здароўе сваіх дзяцей падчас падарожжаў?

Як вы падтрымліваеце здароўе сваіх дзяцей падчас паездак? Прыемны адпачынак, які вы даўно планавалі, можа сапсаваць яго і завесці вас у цыкл. Вы незаменныя. Калі стан здароўя вашых дзяцей пагоршыцца або ім пашкодзіць, не дай бог , як вы падтрымліваеце здароўе сваіх дзяцей падчас падарожжа?

З надыходам летніх канікул сем'і пачалі ездзіць за мяжу, каб пацешыцца са сваімі блізкімі, але многія бацькі сутыкаюцца з цяжкасцямі ў абароне дзяцей ад інфекцыйных захворванняў. Пашкоджанні дзяцей падчас падарожжа вельмі непажаданыя і могуць сарваць увесь маршрут. Таму спецыялісты дзіцячай бальніцы Кука далі важныя парады бацькам, як захаваць здароўе сваіх дзяцей падчас падарожжаў.

Па-першае, пераканайцеся, што вашыя дзеці маюць неабходныя прышчэпкі, і пракансультуйцеся з вашым мясцовым лекарам, ці патрэбныя дзіцяці дадатковыя прышчэпкі перад паездкай за мяжу, каб прадухіліць некаторыя замежныя захворванні. Варта адзначыць, што некаторыя напрамкі патрабуюць завяршэння вакцынацыі супраць грыпу перад паездкай у іх.

Чатыры крокі да барацьбы з гіперактыўнасцю ў дзяцей

Што тычыцца паездкі на самалёце, беражыцеся Бяспека вашых дзяцей і здароўе вашых дзяцей, трымаючы іх далей ад хворых пасажыраў А калі побач з вамі пасажыр чхае, не прыкрываючы рота, папытаеце яго зрабіць гэта без ваганняў, а таксама навучыце дзяцей этыкету чхання і кашлю з дапамогай папяроснай паперы, каб яны не спрыялі распаўсюджванню мікробаў вакол сябе.  

А падчас паездкі сочыце, каб вашы рукі заўсёды былі чыстымі. Навучыце сваіх дзяцей мыць рукі перад ежай вадой з мылам і не давайце дзецям засунуць рукі ў рот. Лепш заўсёды мець пры сабе дэзінфікуе сродак, асабліва ў месцах, дзе няма ванных пакояў для мыцця рук.

Вы таксама павінны пераканацца, што нумар у гатэлі дэзінфікуецца па прыбыцці. Звычайна нумар у гатэлі чысцей, чым у хатніх, але калі да вашага прыходу ў нумары быў хворы чалавек, большасць паверхняў будуць забруджаныя мікробамі. Такім чынам, лепш дэзінфікаваць выключальнікі святла, тэлефоны, дзвярныя ручкі, зэдлікі для ванных пакояў, ручкі кранаў, элементы кіравання і любую іншую паверхню, якая падвяргаецца вялікай колькасці дакрананняў.

Будзьце вельмі ўважлівыя, калі вязеце дзяцей у людныя месцы, такія як паркі забаў і грамадскія басейны. Заахвочвайце сваіх дзяцей мыць рукі, асабліва перад ужываннем ежы ў садках, таму што вы не зможаце стэрылізаваць усе паверхні ў грамадскіх месцах. Акрамя таго, мыйце цела вашых дзяцей пасля таго, як яны выходзяць з грамадскіх басейнаў, і вучыце іх не піць ваду з басейна, таму што хлор, які выкарыстоўваецца ў басейне, не забівае ўсе бактэрыі, так як хваробы могуць хутка распаўсюджвацца ў гэтых басейнах.

Нарэшце, ёсць тры важныя правілы, якіх трэба выконваць, каб забяспечыць здароўе сваіх дзяцей падчас падарожжа. Па-першае, заахвочвайце сваіх дзяцей піць ваду рэгулярна і заўсёды носіце з сабой бутэльку з вадой. Па-другое, трымайце дзіця на яго звычайнай дыеце і бярыце з сабой здаровую ежу, каб дзіцяці не прыйшлося ёсць нездаровую ежу. Па-трэцяе, дзіця павінна ўзяць дастатковы перыяд адпачынку, і пажадана прытрымлівацца звычайнага раскладу сну падчас падарожжа, каб пазбегнуць стомы.

Здароўе вашых дзяцей залежыць ад іх аутоіммунитета, які прытрымліваецца правільнага харчавання і захавання асноўных правілаў здароўя ў іх развіцці, а таксама кліматычных змен, да якіх дзецям цяжка адаптавацца так хутка, як дарослыя, напрыклад, паездкі ў вельмі халоднае месца. Здароўе вашых дзяцей па-ранейшаму важней, чым усе цікавыя напрамкі, якія ідуць у нячыстым асяроддзі для гэтага. Бацькі павінны выбраць прыдатнае месца для дзіцячых паездак

Лепшыя турыстычныя напрамкі для Ід аль-Адха

http://www.fatina.ae/2019/08/08/%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b9-%d9%88-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%8a-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9/