Як даглядаць за нагамі, рыхтуючыся да лета

Вы калі-небудзь саромеліся знешняга выгляду сваіх ног і хавалі іх летам ад людзей з-за іх нестыльнага выгляду? Але гэта ўжо не застанецца, калі вы будзеце дэталёва прытрымлівацца гэтых парад.

– Этапы догляду за нагамі:

Ўвільгатняюць

Напоўніце міску цёплай вадой, дадайце невялікую колькасць ўвільгатняе геля для душа або любога ласьёна для ног, затым пагрузіце ногі да локцяў на 15-20 хвілін.

уборка

Трохі абсушваюць ногі, каб яны заставаліся некалькі вільготнымі, і расціраем іх кампрэсам, пакуль сухія ўчасткі не размякнуць.

Падстрыгчы пазногці, добра высушыць ногі, расціраючы паміж пальцамі.

лячэнне

Памасіруйце ступні крэмам для ног, рухаючы ўверх да локцяў, акцэнтуючы ўвагу на пятках і жорсткіх месцах.

Калі крэму, які вы выкарыстоўвалі, недастаткова для ўвільгатнення ўчасткаў, навакольных пазногаць, выкарыстоўвайце спецыяльны крэм і добра памасіруйце яго.

афарбоўка

Вазьміце некалькі аркушаў Kleenex, складзеце іх уздоўж і абгарніце кожны палец асобна, каб добра іх падзяліць.

Вырабіце пласт базавага лаку.

Вырабіце пласт вашай каханай фарбы.

Пачакайце 3 хвіліны, затым нанясіце другі пласт фарбы.

Яшчэ праз 3 хвіліны нанёс пласт канцэнтраванай каляровай фарбы.

Рэцэпты з вашай кухні:

Калі ў вас дома няма ласьёна для ног, вы можаце скарыстацца такім хатнім рэцэптам:

У ваду, якой вы будзеце мыць ногі, дадайце пакуначак гарбаты, трохі малака і тры лісця салаты. Трохі намочыце гэтыя рэчывы ў вадзе, затым пакладзеце ў яе ногі на 15 хвілін, затым патрыце іх каменем, каб выдаліце ​​мёртвую скуру з усіх агрубелых месцаў.

Для чысціні і камфорту дадавайце ў ачышчальную ваду вялікая колькасць солі.

Калі ў вас няма крэму, памасіруйце ногі пасля ачышчэння аліўкавым або аргановым алеем і выдаліце ​​лішкі ватным дыскам.

Прыдатная абутак:

Прастата і камфорт - гэта два элементы, якія зробяць вашы ногі прыгажэйшымі, таму пераканайцеся, што ваш абутак і падэшва не з'яўляюцца цеснымі або грубымі.

Пазбягайце тых, якія заціскаюць вам пальцы і пяткі, што прымушае вас губляць раўнавагу і скажае вашу манеру хады.

Старайцеся не насіць адну і тую ж абутак два дні запар, а пачакайце, пакуль з яе высахне пот.

Пасля стомнага дня:

Для паляпшэння кровазвароту ў нагах і ступнях вазьміце звычку апускаць іх у гарачую, затым у халодную ваду, чаргуючы некалькі разоў і заканчваючы халоднай вадой.

Памасіруйце ступні ва ўсіх напрамках.

Пакладзеце ногі на некаторы час на падушку сярэдняга памеру, каб палегчыць ціск крыві, якая цячэ ў іх.

Такім чынам, спадарыня, вы атрымаеце асляпляльны выгляд вашых ног на працягу ўсяго дня.Не саромейцеся і паспрабуйце гэтыя парады.