Чаму ў нас бываюць курчы падчас сну?

Цягліцавыя спазмы могуць узнікаць па многіх прычынах, але ў асноўным мы адчуваем іх, калі адпачываем, але чаму?

Спастыка - гэта міжвольнае скарачэнне цягліц. Гэта можа быць выклікана дысбалансам электралітаў, некаторымі нервова-цягліцавымі парушэннямі або злоўжываннем наркотыкамі. Але гэта часта здараецца, калі мы адпачываем.

Адна з тэорый заключаецца ў тым, што кантрактуры ўзнікаюць, калі ўжо кароткая цягліца спрабуе скараціцца. У ложку вашыя калені звычайна злёгку сагнутыя, а ступні накіраваны ўніз. Гэта прыводзіць да скарачэння ікроножных цягліц, таму, калі вы атрымаеце няправільны сігнал да скарачэння, вы, хутчэй за ўсё, пацерпіце ад курчаў.