Чаму мы павінны піць гібіскус?

Чаму мы павінны піць гібіскус?

Гібіскус з'яўляецца адным з самых вядомых і важных раслінных раслін з-за яго выкарыстання ў многіх традыцыйных леках і ў народнай медыцыне. Але, згодна з тым, што апублікаваў сайт Boldsky, які займаецца пытаннямі здароўя, максімальная карысць ад траў залежыць ад дазоўкі і адпаведнага спосабу падрыхтоўкі, каб паменшыць магчымыя пабочныя эфекты.

Існуе больш за 200 розных відаў гібіскуса розных колераў, і, мабыць, самым распаўсюджаным з'яўляецца гібіскус «Rosa sinensis», вядомы сваімі чырвонымі колерамі.

Гібіскус можна выкарыстоўваць некалькімі спосабамі, у залежнасці ад тыпу захворвання. Найбольш распаўсюджанымі формамі гібіскуса з'яўляюцца чай з яго кветак і лісця, алей гібіскуса, паста гібіскуса і парашок гібіскуса. Гібіскус таксама можна рабіць у варэнне, соусы або супы і выкарыстоўваць у якасці інгрэдыентаў для падрыхтоўкі ежы.

السكري

Згодна з навуковым даследаваннем, Hibiscus rosa-sinensis валодае антыдыябетычным дзеяннем і можа дапамагчы знізіць узровень глюкозы ў крыві як у здаровых дарослых, так і ў людзей з дыябетам.

Іншае даследаванне кажа, што гібіскус можа інгібіраваць ўсмоктванне вугляводаў у кішачніку і, такім чынам, можа дапамагчы паменшыць павышэнне глюкозы пасля ежы.

Цяжарныя з цукровым дыябетам

Цяжарным жанчынам з цукровым дыябетам, магчыма, прыйдзецца сутыкнуцца з некаторымі дадатковымі праблемамі падчас цяжарнасці. Ускладненні ўключаюць вялікую вагу пры нараджэнні, заўчасныя роды і мёртванароджанае нованароджанае.

Даследаванне паказала, што гібіскус можа аказваць станоўчы ўплыў на цяжарных жанчын з цукровым дыябетам і іх нашчадкаў, таму што ён багаты фенольнымі злучэннямі і флавоноідамі.

Запавольвае прагрэсаванне рака малочнай залозы

Вынікі навуковага даследавання паказалі, што экстракт гібіскуса ў спалучэнні з хіміятэрапіяй можа спецыяльна стымуляваць ліквідацыю клетак рака грудзей і прадухіляць яго прагрэсаванне. Гібіскус таксама можа дапамагчы знізіць дозы хіміятэрапіі і звязаную з імі таксічнасць падчас лячэння за кошт памяншэння акісляльнага стрэсу.

Высокі крывяны ціск

Адно даследаванне паказвае, што кветка гібіскуса Hibiscus sabdariffa L. мае нізкую ступень таксічнасці, і яго адвар выкарыстоўваецца ў многіх краінах свету для зніжэння крывянага ціску. Штодзённае ўжыванне гібіскуса можа дапамагчы знізіць сісталічны і дыясталічны артэрыяльны ціск у людзей з лёгкай і ўмеранай гіпертэнзіяй.

Даследаванне паказала, што пігмент антаціан, які надае кветцы гібіскуса адметны колер, звычайна адказвае за гіпотэнзіўную актыўнасць.

вылечыць прастуду

Гібіскус змяшчае некаторыя фенольныя кіслоты, такія як аскарбінавая, яблычная, цытрынавая і гидроксилимонная кіслаты.

Гэтыя кіслоты аказваюць магутны супрацьзапаленчы і антіоксідантный эфект супраць цэлага шэрагу захворванняў, уключаючы прастуду, кашаль і грып.

Гібіскус можа забяспечыць імгненнае палягчэнне ад кашлю і прастуды пры ўжыванні ў выглядзе гарбаты. Гэта таксама можа быць выдатным танізавальным сродкам пры болях у горле і лёгкіх галаўных болях.

для сэрца

Гібіскус дапамагае лячыць розныя сардэчныя захворванні, такія як высокае крывяны ціск і высокі ўзровень халестэрыну, і такім чынам падтрымлівае здароўе сэрца.

для скуры

Гібіскус, асабліва яго лісце, дзейнічае як выдатнае сродак для мыцця скуры. Расціранне лісця гібіскуса на твары і шыі можа дапамагчы выдаліць адмерлыя клеткі скуры і чорныя ці белыя галоўкі і зрабіць скуру мяккай і гладкай.

Супрацьзапаленчыя ўласцівасці гібіскуса таксама дапамагаюць лячыць такія праблемы скуры, як акне і сухасць скуры. Гібіскус таксама можа дапамагчы запаволіць старэнне, выкліканае шкоднымі УФ-прамянямі, павялічваючы выпрацоўку калагена і памяншаючы сінтэз меланіну.

для валасоў

Даследаванні паказваюць, што для валасоў можна выкарыстоўваць пасту з молатых лісця і пялёсткаў гібіскуса. Гібіскус, як вядома, цямнее валасы і памяншае перхаць пры выкарыстанні пасля шампуня.

Акрамя памяншэння выпадзення валасоў, гібіскус таксама можа дапамагчы прадухіліць заўчаснае пасівенне.

гаенне ран

Адно даследаванне паведамляе, што гібіскус мае большы ранозажыўляюшчае дзеянне, чым мазі і мясцовыя сродкі лячэння, якія звычайна выкарыстоўваюцца для лячэння інфіцыраваных апёкаў і скурных інфекцый.

Гібіскус дапамагае ў павелічэнні росту клетак і адукацыі калагена ў месцы раны і спрыяе хуткаму гаенню ран, а таксама памяншае прыкметы і наступствы ран, палягчаючы боль.

Іншыя тэмы: 

Як вы ставіцеся да каханага пасля вяртання з расставання?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج