Якая сувязь суніцы з інфарктамі?

Ці ведаеце вы, што клубніцы мае сувязь з сардэчнымі прыступамі, але гэтая сувязь станоўчая, а не адмоўная, бо навуковае даследаванне даказала, што ўжыванне трускаўкі можа знізіць крывяны ціск.

У дэталях даследаванне было праведзена ў Амерыцы, дзе жанчыны ў постменопаузе, якія пакутуюць ад высокага крывянага ціску, штодня елі трускаўку на працягу васьмі тыдняў, і было зроблена параўнанне паміж паказчыкамі артэрыяльнага ціску да і пасля эксперыменту.

Згодна з вынікамі, сярэдні артэрыяльны ціск у гэтых жанчын быў больш за 130/85, але быў менш за 160. Вядома, што артэрыяльны ціск звычайна павышаецца ў жанчын пасля менапаўзы.

Даследаванне таксама паказала, што ўжыванне трох порцый трускаўкі кожны тыдзень можа абараніць жанчын ад рызыкі сардэчных прыступаў амаль на траціну.

Даследаванне таксама адзначыла, што ўплыў гэтага фрукта на прафілактыку сардэчных прыступаў звязана з яго багаццем антыаксідантаў флаваноідаў.

Варта адзначыць, што гэты фрукт багаты антыаксідантамі, якія могуць дапамагчы знізіць крывяны ціск, змякчаючы матэрыял, высцілаюць крывяносныя пасудзіны, што спрыяе пашырэнню артэрый, тым самым зніжаючы крывяны ціск.