Якія існуюць спосабы лячэння гестационного дыябету?

Жанчына можа пакутаваць ад шматлікіх праблем са здароўем падчас цяжарнасці, але некаторыя з іх можна лічыць сур'ёзнымі, а іншыя - нармальнымі. Напрыклад, жанчына можа пакутаваць ад гестационного дыябету, то ёсць высокага ўзроўню цукру ў крыві.

Часта жанчыны пакутуюць ад гестационного дыябету, таму што арганізм не выпрацоўвае неабходную колькасць інсуліну. Гэта ўтрымлівае глюкозу ў крыві, а не транспартуецца ў клеткі.

У гэтым кантэксце гэтую праблему можна вырашыць праз увагу жанчын да прадуктаў, якія яны ядуць. Вы можаце кантраляваць узровень цукру ў крыві, прыняўшы рашэнне змяніць якасць харчавання і пачаць займацца спортам.

Жанчыны павінны спадзявацца на наступныя метады лячэння гестационного дыябету:

Збалансаванае харчаванне: у гэтым выпадку жанчынам рэкамендуецца пракансультавацца з дыетолагам, паколькі яны павінны абмежаваць колькасць вугляводаў, каб кантраляваць узровень цукру ў крыві.

Фізічныя практыкаванні: Жанчыны павінны старацца рабіць дзве з паловай гадзіны практыкаванняў падчас цяжарнасці. Гэта дапамагае арганізму лепш выкарыстоўваць інсулін і кантраляваць узровень цукру ў крыві. У тым выпадку, калі жанчына не займалася спортам да цяжарнасці, ёй рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам, каб даведацца, якія практыкаванні падыходзяць у гэты перыяд.

Праверка ўзроўню цукру ў крыві: Яна павінна праверыць узровень цукру ў крыві дома. Жанчыны праходзяць гэта абследаванне адзін-два разы на дзень. Гэта значна разгружае жанчын і пазбаўляе іх ад пачуцця стрэсу і трывогі.

Назіранне за здароўем і ростам плёну: лекар можа папрасіць жанчыну падлічыць, колькі разоў плод штурхаецца нагамі, і паведаміць яму, калі ён рухаецца менш, чым звычайна.

Рэгулярныя медыцынскія агляды: у выпадку, калі цяжарная жанчына пакутуе ад гестационного дыябету, яна павінна рэгулярна наведваць лекара і правяраць артэрыяльны ціск і мачу. Лекар таксама захоча ведаць ваш узровень цукру ў крыві, прадукты, якія вы ясьце, і працэнт вагі, якую вы набралі з пачатку цяжарнасці.

Прымайце лекі ад дыябету і дозы інсуліну, але абавязкова пасля ўзгаднення з лекарам, бо яны могуць спатрэбіцца жанчыне ў выпадку пагаршэння стану.

А кантроль ўзроўню цукру ў крыві - адзін з найважнейшых спосабаў здаровага і паўнавартаснага праходжання працэсу цяжарнасці.