Якія ёсць спосабы лячэння газаў у страўніку?

Метады лячэння газаў у брушнай паражніны адрозніваюцца ў залежнасці ад яго прычыны, і найбольш частыя выпадкі метэарызму можна лячыць з дапамогай некаторых простых хатніх сродкаў, але ўздуцце жывата, звязанае з сур'ёзнымі праблемамі са здароўем, патрабуе медыцынскага ўмяшання ў адпаведнасці з дэталямі кожнага выпадку, тым больш што ўздуцце жывата з'яўляецца не адзіным сімптомам, але існуе мноства Іншых сімптомаў, якія найбольш уплываюць на функцыі арганізма.

А лячэнне газаў у брушнай паражніны ў простых выпадках, не звязаных з паталагічнай праблемай, залежыць ад наступных прафілактычных мер:

1- Выкарыстоўвайце некаторыя бяспечныя травяныя сродкі, каб паменшыць ўздуцце жывата.

2 - Ужыванне ў ежу прадуктаў, багатых абалонінай, каб прадухіліць завалы і такім чынам абараніць ад адукацыі метэарызму.

3- Піце дастатковую колькасць вадкасці.

4 - Пазбягайце прадуктаў, якія выклікаюць ўздуцце жывата: некаторыя людзі звязваюць з ужываннем пэўных відаў ежы ўздуцце жывата, і гэта можа быць звязана, у прыватнасці, з алергіяй, таму прадукты, звязаныя з уздуццем, якія могуць адрознівацца ад чалавека да чалавека , варта пазбягаць.

5- Кінуць паліць: курэнне прымушае чалавека ўдыхаць вялікую колькасць дыму і паветра, што павялічвае верагоднасць ўздуцці і газаў у жываце.

6- Фізічныя практыкаванні: гэта дапамагае падтрымліваць нармальны рух кішачніка, што памяншае праблемы з страваваннем і абараняе ад ўздуцці жывата.

7- Пазбягайце безалкагольных напояў, так як яны павялічваюць газы ў стрававальнай сістэме, што прыводзіць да ўздуцці жывата.

8- Пазбягайце празмернага ўжывання стымулюючых напояў, якія змяшчаюць алкаголь.

9- Пазбягайце напояў, якія змяшчаюць штучныя падсалодвальнікаў (дыетычны цукар).

10- Памяншэнне колькасці тоўстых малочных прадуктаў.

Іншыя тэмы: 

Якія паказчыкі дэфіцыту магнію ў арганізме?

Што рабіць падчас прыступу вестыбюлярнага галавакружэння?

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر