Калі ваша скура старэе?

– Абарона для ўсіх узростаў:

Не глупства думаць пра барацьбу са старэннем у дваццаць гадоў. Сакрэт захавання маладосці скуры ў пяцьдзесят заключаецца ў тым, каб пачаць рана, калі вашы шчокі яшчэ ззяюць па-маладому. Калі вам ужо за трыццаць, вы можаце выкарыстоўваць некаторыя метады лячэння для барацьбы з раннімі прыкметамі старэння. З цягам дзён вам давядзецца дадаваць новыя метады лячэння запушчаных прыкмет старэння. Вось бізнес-план у залежнасці ад вашага ўзросту:

Ва ўзросце 20 гадоў:
Калі вам за дваццаць, ваша скура лепш, чым калі-небудзь, і хоць вам не трэба турбавацца аб працяглым сыходзе за скурай, гэта час, калі з'яўляюцца вашыя касметычныя недахопы: вяснушкі, шырокія пары, дробныя маршчынкі.
У XNUMX гадоў і ў любым узросце важна належным чынам абараняць скуру ад сонца. Вынікі пашкоджанняў сонечных прамянёў, якія вы атрымалі ў дваццаць гадоў, не з'явяцца да канца трыццатых або сарака гадоў. Такім чынам, нават калі вы зараз не бачыце бачных пашкоджанняў скуры, яны з'явяцца пазней. Прадухіліць гэта зараз нашмат прасцей, чым потым змагацца.

Разам з добрым рэжымам догляду за скурай вы можаце палепшыць яе ззянне, зрабіўшы лёгкі хімічны пілінг і крыштальны пілінг.

Ва ўзросце 30 гадоў:
Калі вам споўніцца трыццаць, вы пачнеце разумець, што вы таксама пастарэеце. Ваша скура не аднаўляецца так хутка, як звычайна, з-за памяншэння калагена і назапашвання пашкоджанай злучальнай тканіны, што выклікае з'яўленне некаторых дробных ліній і першых маршчын. Вы можаце заўважыць значнае зніжэнне гідратацыі скуры, а таксама першыя прыкметы абвісання каля вачэй. Іншыя распаўсюджаныя праблемы ў гэтым узросце - маршчыны ў вонкавых кутках вачэй, маршчыны на лбе і першыя прыкметы тонкіх маршчынак вакол рота. Таксама могуць з'явіцца карычневыя плямы і пігментацыя.

Калі прыкметы старэння не вельмі відавочныя, вы можаце выкарыстоўваць зберагалыя метады шліфоўкі. Вы таксама можаце знайсці крэмы, прызначаныя для гэтага ўзросту, а таксама выкарыстоўваць ін'екцыі ботокса, сродкі для запаўнення мяккіх тканін і хімічны пілінг для лячэння бачных маршчын.

Ва ўзросце 40 гадоў:
Да сарака гадоў скура працягвае пагаршацца, так як яна мае тэндэнцыю высыхаць і з'яўляцца больш маршчын вакол вачэй і рота, яе тэкстура становіцца больш грубай, чым раней, памер пор і пігментных плям павялічваюцца, павекі ацякаюць і скура вакол вачэй і шчок пачынае абвісаць.

Падумайце аб выкарыстанні лазернай шліфоўкі скуры, лазера, прызначанага для лячэння карычневых плям, і пры неабходнасці хімічнага пілінга сярэдняй сілы.

• У 50 гадоў і старэй:
Калі вы не старанна даглядалі за сваёй скурай у папярэднія дзесяцігоддзі, ваша скура, хутчэй за ўсё, стане няроўнай, пігментацыя, абвісласць пагоршыцца, цёмныя кругі пад вачыма, і больш маршчын і тонкіх маршчын. Лепшы спосаб вырашыць гэтыя праблемы - камбінаваць некалькі розных метадаў лячэння. Вам варта пракансультавацца з дасведчаным дэрматолагам, які дапаможа вам распрацаваць эфектыўны план, заснаваны на вашых індывідуальных патрэбах.

– Чаго рабіць і пазбягаць у галіне амаладжэння скуры:

Штодзённая праграма амаладжэння скуры заключаецца ў вызначэнні прадуктаў, найбольш прыдатных для вашай скуры, і ўстойлівым выкарыстанні іх для атрымання адчувальных вынікаў. Каб убачыць поўны эфект любога прадукту, патрабуецца час, часам да 12 месяцаў. У цяперашні час няма ідэальнага прадукту, але разам яны могуць даць значны эфект. Знайсці камбінацыю Smart Treatments, якая адпавядае вашым індывідуальным патрэбам, і выкарыстоўваць яе на працягу дастаткова доўгага перыяду вельмі складана. Вось некалькі рэкамендацый, якія дапамогуць вам пачаць:

• Пачніце з альфа-гідраксільных кіслот і рэтыноідаў:
Калі пачынаюць з'яўляцца прыкметы сонечнага старэння, самы час выкарыстоўваць прадукты, якія змяшчаюць альфа-гідраксільныя кіслаты або рэтыноіды. Звычайныя прыкметы старэння ў выніку празмернага знаходжання на сонцы ўключаюць: цьмяны тон скуры, пігментныя плямы, з'яўленне павуцінневых вен, зніжэнне гідратацыі скуры і пашкоджанне калагенавых і эластиновых валокнаў.

Альфа-гідраксільныя кіслоты могуць зрабіць цуд на вашай скуры. Ён выраўноўвае няроўны тон скуры і робіць яе больш свежай і гладкай. Рэгулярнае выкарыстанне эксфолиантов, якія змяшчаюць альфа-гидроксикислоты, павялічвае таўшчыню скуры і памяншае правісання. Ён павялічвае выпрацоўку калагена, памяншае тонкія маршчыны і змяненне колеру скуры. Гэта таксама паляпшае ўвільгатненне скуры, забіраючы ваду з больш глыбокіх узроўняў скуры.

Рэтыноіды - гэта актыўныя формы вітаміна А, якія памяншаюць шкоду, нанесеную сонцам. Третиноин, вытворнае сямейства ретиноидов, валодае значным дзеяннем супраць старэння. Выкарыстанне багатых ім крэмаў павялічвае таўшчыню скуры і памяншае памер пор.

• Выкарыстоўвайце кожны прадукт асобна:
Не выкарыстоўвайце занадта шмат прадуктаў адначасова. Пачніце з аднаго прадукту і пачакайце, каб убачыць яго эфект. Затым дадайце іншы прадукт, каб убачыць, ці мае ён значэнне. Калі вы дадаеце новы прадукт, выкарыстоўвайце яго ў іншы час сутак, чым калі вы выкарыстоўвалі першы прадукт. Не накладвайце прадукты адзін на аднаго на скуру.

• Не спалучайце прадукты, якія змяшчаюць раздражняльныя інгрэдыенты:
Калі вы выкарыстоўваеце прадукт, які, як вядома, выклікае раздражненне скуры, не дадавайце да яго іншы прадукт, які можа мець падобны эфект, без кансультацыі з дэрматолагам. Некалькі прыкладаў прадуктаў, якія могуць выклікаць раздражненне скуры, уключаюць прадукты, якія змяшчаюць альфа-гідраксільныя кіслоты і вітамін С. Гэтыя прадукты маюць выдатны эфект, але трэба быць асцярожнымі пры іх спалучэнні.

• будзьце цярплівыя:
Рэгенерацыя скуры - павольны працэс. Вам трэба пачакаць не менш за шэсць месяцаў, каб убачыць вынікі, і часам гэта можа заняць больш часу. Працягвайце выкарыстоўваць прадукты нават пасля дасягнення жаданых вынікаў. Настойлівасць важная для падтрымання вынікаў.

– Працэдуры хімічнага пілінга:

Працэдуры хімічнага пілінга - яшчэ адно рашэнне, якое дапамагае вярнуць скуры прыгажосць, мяккасць і маладосць. Гэта выдатны спосаб радыкальна палепшыць знешні выгляд скуры, і ў адрозненне ад ін'екцыйнага лячэння ботоксом, вынікі хімічнага пілінга захоўваюцца надоўга. Фактычна, эфект пілінга сярэдняй сілы захоўваецца каля года, а эфект глыбокага пілінга можа быць пастаянным.

Хімічны пілінг можа праводзіцца трох узроўняў: лёгкі, глыбокі і сярэдні. Усе яны выкарыстоўваюць альфа-гидроксикислоты, але розніца ва ўзроўні канцэнтрацыі. Раствор, які выкарыстоўваецца ў лёгкім пілінг, не перавышае 35%, але большасць раствораў, якія выкарыстоўваюцца для гэтага працэсу, нашмат мацней касметычных сродкаў, якія прадаюцца без рэцэпту і ўтрымліваюць гэтыя кіслоты.

• Лёгкі і сярэдні пілінг:
Лёгкі пілінг выдатна дапамагае часова паменшыць дробныя маршчынкі, сухасць і шурпатасць скуры. Для дасягнення адчувальных вынікаў вам, хутчэй за ўсё, спатрэбіцца больш за адзін сеанс лячэння. Эфект доўжыцца нядоўга, але вы можаце захаваць вынікі, выкарыстоўваючы прадукты, якія змяшчаюць альфа-гидроксикислоты, якія даступныя для хатняга выкарыстання.

Лёгкі хімічны пілінг не патрабуе анестэзіі і не перашкаджае выконваць звыклыя дзеянні. Вы можаце пакутаваць ад некаторага пачырванення і лушчэння, але гэтыя сімптомы не доўжацца доўга, і пакуль вы паклапаціцеся аб належнай абароне скуры ад сонца, вы можаце неадкладна вярнуцца да працы і займацца звычайнай дзейнасцю.

Лёгкі і сярэдні хімічны пілінг доўжыцца ад 30 хвілін да гадзіны. Сярэдні хімічны пілінг выкарыстоўвае альфа-гідраксільныя кіслаты ў больш высокай канцэнтрацыі да 70%. Пасля пілінга вам трэба будзе адпачыць ад працы на тыдзень, і вы можаце пакутаваць ад такіх раздражняльных сімптомаў, як паколванне і сэрцабіцце, таму вам, магчыма, прыйдзецца прыняць абязбольвальныя. Аднак сярэднія працэдуры хімічнага пілінга амалоджваюць скуру ў большым маштабе. Акрамя таго, ён стымулюе выпрацоўку новага калагена, таму ваша скура стане больш пругкай, а маршчыны значна паменшацца. Вынікі будуць бачныя і захаваюцца каля года. Маршчыны вакол вонкавых куткоў вачэй, лёгкія і ўмераныя маршчыны, вугры і пігментныя плямы значна палепшацца або знікнуць цалкам. Адразу пасля працэдуры ў вас можа з'явіцца невялікая прыпухласць, і ёсць верагоднасць з'яўлення шнараў, калі кіслата застаецца на скуры занадта доўга.

• Глыбокі пілінг:
Глыбокі хімічны пілінг з'яўляецца вельмі магутным і звязаны з рызыкай, і, магчыма, іх рызыка і дыскамфорт перавешваюць іх карысць. Аперацыя доўжыцца каля дзвюх гадзін, вам абавязкова спатрэбяцца абязбольвальныя, два тыдні адпачынку і, магчыма, дзень-два ў бальніцы. У першыя два дні вам можа спатрэбіцца дыета, якая змяшчае толькі вадкасць, і гаварыць будзе цяжка. Новая скура сфармуецца на працягу 7-10 дзён. Спачатку ён будзе чырвоным, і спатрэбіцца некалькі тыдняў, каб ён вярнуўся да свайго нармальнага колеру.
Тым не менш, глыбокі хімічны пілінг вельмі эфектыўны для выдалення маршчын і лячэння іншых прыкмет сонечнага пашкоджання. Вам не трэба будзе паўтараць гэта лячэнне, і вынікі будуць пастаяннымі. З часам у вас з'явяцца новыя маршчыны ў рамках натуральнага працэсу старэння, але вы будзеце атрымліваць асалоду ад вынікам некалькі гадоў.