Гэтыя напоі здольныя растопліваць тлушч рубца

Гэтыя напоі здольныя растопліваць тлушч рубца

У людзей, якія ядуць вялікую колькасць ежы і мала займаюцца спортам, больш верагоднасць назапашвання тлушчу на жываце. Згодна з тым, што апублікавала газета Times of India, спецыялісты па харчаванню раяць падтрымліваць фізічную актыўнасць на працягу дня і не пераядаць, а ўжыванне аднаго з наступных напояў таксама можа дапамагчы пазбавіцца ад рубца:

1. Цытрынавая вада

Цытрынавая вада можа спрыяць паўнаце, падтрымліваць гідратацыю, актывізаваць абмен рэчываў і спрыяць страце вагі.

2. Вада з карыцай і мёдам

Калі дадаць дробку карыцы ў цёплую ваду з невялікай колькасцю мёду, гэта можа стаць прыдатным ранішнім напоем для павелічэння спальвання тлушчу.

3. Кмен вада

Кмен паскарае абмен рэчываў у арганізме і спрыяе спальванню тлушчу.

4. Цёплая простая вада

Ужыванне цёплай вады дапамагае выводзіць таксіны з арганізма і спрыяе павелічэнню хуткасці спальвання тлушчу.

5. Сок алоэ вера

Даследаванне паказала, што сок алоэ вера можа ўплываць на метабалізм тлушчу і цукру ў арганізме, прадухіляючы такім чынам назапашванне тлушчу на жываце.

6. Зялёны чай

Згодна з навуковым аглядам 11 даследаванняў, зялёны чай можа дапамагчы паменшыць масу цела, індэкс масы цела (ІМТ) і тлушч на жываце ў людзей з дыябетам 2 тыпу.

7. Насенне кропу замочаныя

Калі насенне фенхеля замачыць у вадзе на ноч і выпіць раніцай, паскараецца абмен рэчываў і зніжаецца вага.

Прадказанні гараскопа Магуя Фары на 2023 год