Павялічыць
- здароўе
Трыццаць хвілін абараняюць ваш мозг на ўсё жыццё
Ці ведаеце вы, што трыццаць хвілін у дзень абараняюць ваш мозг ад дэменцыі, хваробы Альцгеймера і затрымкі, а таксама павялічваюць яго памер, працаздольнасць і засваенне...
Працягнуць чытанне » - здароўе
Хатняя праца развівае розум і павышае інтэлект
Так, мыццё посуду, упарадкаванне адзення і ўсе гэтыя хатнія справы павышаюць інтэлект. Нядаўняе даследаванне выявіла нечаканую карысць хатніх спраў,…
Працягнуць чытанне » - прыгажосць і здароўе
Серотонін / эліксір шчасця (гармон), дзе і як яго лёгка знайсці???
Кажуць, хацелася б, каб шчасце прадавалася ў крамах разам з астатнімі рэчамі, але мы кажам, што шчасце прадаецца, і тут мы не маем на ўвазе, што яно...
Працягнуць чытанне » - здароўе
Прадукты, якія спрыяюць глыбокаму сну
Гэтак жа, як адмова ад ужывання кафеіну ўначы павялічвае магчымасць глыбокага сну, ужыванне наступных прадуктаў дапамагае вам заснуць...
Працягнуць чытанне » - здароўе
Карысць ананаса, якая вас здзівіць
Ананас - гэта трапічны фрукт з прыемным густам, які змяшчае вельмі вялікую колькасць цукру і вельмі багаты вітамінамі і дапаможнымі валокнамі...
Працягнуць чытанне »