Пуканките са по-добри от кафето по отношение на стимулирането на мозъка и носенето на чувство на щастие и радост без никакви странични ефекти.

Яденето на пуканки стимулира мозъчните клетки да произвеждат серотонин, който е отговорен за поддържането на органичния и психологически баланс на хората, който е един от най-важните невротрансмитери, необходими за предупреждаване на мозъчните клетки и повишаване на бдителността без повишаване на кръвното налягане или ускоряване на сърдечната честота, и пуканките са превъзходни в тази област.“Кофеинът” в кафето и веществото “серотонин” също са отговорни за генерирането на чувство на радост, удоволствие и ентусиазъм за живота.

Пуканките съдържат и интегрираната група от витамин В комплекс, който е един от най-важните хранителни вещества за безопасността на невротрансмитерите в мозъка и нервната система в цялото тяло.

Пуканките също така съдържат количество протеини и аминокиселини, необходими за подмладяване на вътрешните клетки на човешкото тяло, особено на мозъчните, в допълнение към витамините „А” и „К”.