Емоционална интелигентност е да знаете какви са вашите права

Емоционална интелигентност е да знаете какви са вашите права

1- Имате право да изразявате чувствата си към всеки

2 Имате право да изразявате чувствата си (радост, гняв, безпокойство, негодувание)

3- Имате право да изразявате емоционалните си нужди, без да се оплаквате

4- Не е нужно да оправдавате чувствата си, да се извинявате или да давате причини

5- Имате право да отделите емоционалната си интелигентност от традиционните си умения

6- Имате право да не бъдете мили с другите, ако не се чувствате добре.

7- Имате право да не казвате „да“, за да угодите на другите… удовлетворете първо себе си.”

8. Имате право да поддържате емоционален застой толкова дълго, колкото е необходимо

9. Имате право да правите емоционални грешки и да се учите от тях

10- Имате право да бъдете емоционално независими и имате право чувствата ви да бъдат уважавани и отчетени

11- Имате право да изразявате чувствата си

12- Имате право да формулирате чувствата си по начини за опит, ако не са ясни в съзнанието ви

13- Имате право да имате емоционални очаквания от другите

14- Имате право да не бъдете подложени на лошо емоционално отношение от страна на другите

15. Имате право да се чувствате емоционално сигурни и комфортно.

16- Имате право да откажете емоционален комплимент

17- Имате право да бъдете свой истински защитник и застъпник за вашите емоционални права

Други теми: 

Как се справяте с любовника си след завръщане от раздяла?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج