Какви са рисковете от носенето на високи токчета, които ви пречат да ги носите?

Какви са рисковете от носенето на високи токчета, които ви пречат да ги носите?

Токчетата оказват негативно влияние върху позицията на стъпалото и тялото и влиянието им върху походката и баланса на жената.

Тъй като носенето на високи токчета кара стъпалото да се огъва надолу, което увеличава натиска върху предната част на стъпалото и това кара жената да регулира цялото тяло, за да може да поддържа баланс, а тъй като долната част се насочва напред, тя трябва да наведе горната си част обратно за постигане на баланс,

Колкото по-голяма е дължината на петата, толкова по-голям е този ефект върху стойката на тялото. Носенето на токчета кара мускулите на бедрата да работят повече, за да изтласкат тялото напред по време на ходене и увеличава усилието върху мускулите на коленете. Ходенето с високи токчета представлява ходене по върховете на пръстите, което може да причини увреждане на костите и съединителната тъкан.

Какви заболявания причиняват високите токчета? Едно проучване установи, че носенето на токчета с височина 5 см причинява 23% натиск върху вътрешната част на коляното, което го избутва напред, за да поддържа баланс при ходене или стоене.

Проучването показва, че петата допринася за това, че жените са по-склонни да страдат от артрит на коленете, а от друга страна, извиването на гърба и таза причинява натиск и спазъм в мускулите на долната част на гърба, което поставя натиск върху седалищния нерв и това често се появява при жени, които страдат от ишиас, което е изтръпване или хронична болка в краката, която прави стоенето, седене или ходене неудобни и болезнени операции.

Каква е вредата от носенето на токчета върху костите и мускулите?

В контекста на разговорите за причините, които ви пречат да носите обувки на висок ток, е необходимо да се обърне внимание на увреждането, което се получава в костите и мускулите, тъй като разтягането или натискането на мускулите на прасеца причинява болка и възпаление на плантарния фасциит, група на мускулите в долната част на стъпалото и болезнени мускулни контракции,

Травмата се разпростира и до горната част на тялото, тъй като наклонът й напред за поддържане на баланс също прави главата в положение напред, което причинява напрежение на мускулите на шията.Петките за дълго време причиняват пукнатини или фрактури на костите на крака.