Кога остарява кожата ви?

Защита за всички възрасти:

Не е смешно да мислите за борба със стареенето след двадесетте години, ключът към поддържането на млада кожа на петдесетте е да започнете рано, когато бузите ви все още светят. И ако сте в края на двадесетте, можете да използвате някои лечения за борба с ранните признаци на стареене. С течение на дните ще трябва да добавите още лечения за напреднали признаци на стареене. Ето план за действие за вашата възраст:

на 20 години:
Когато сте на двайсетте, кожата ви е по-добра от всякога и въпреки че не е нужно да се притеснявате за дългосрочна грижа за кожата, това е моментът, когато се появяват вашите козметични недостатъци: лунички, големи пори, малки бръчки.
Важно е през двадесетте години и на всяка възраст да предпазвате кожата си от слънцето. Резултатите от вредите от слънцето, които получавате на двадесетте, няма да се покажат до края на тридесетте или четиридесетте. Така че дори и да не видите видимо увреждане на кожата сега, то ще се появи по-късно. Предотвратяването му сега е много по-лесно, отколкото борбата с него по-късно.

Заедно с добър режим на грижа за кожата, можете да увеличите блясъка на кожата си с леки химически пилинги и кристални пилинги.

на 30 години:
Когато сте на трийсетте, ще започнете да осъзнавате, че и вие ще остареете. Кожата ви не се регенерира толкова бързо, колкото обикновено поради намаления колаген и натрупването на увредена съединителна тъкан, което води до появата на някои фини линии и първите бръчки. Може да забележите значително намаляване на хидратацията на кожата, както и първите признаци на увисване в близост до очите. Други често срещани проблеми на тази възраст са бръчките във външните ъгли на очите, бръчките по челото и първите признаци на фини линии около устата. Може също да развиете кафяви петна и пигментация.

Ако признаците на стареене не са много видими, можете да използвате нежни техники за изравняване на повърхността. Можете също да намерите кремове, посветени на тази възраст, и да използвате инжекции с ботокс, продукти за пълнене на меките тъкани и химически пилинг за третиране на видими линии.

на 40 години:
През четиридесетте години влошаването на кожата продължава, тъй като кожата има тенденция да изсъхва и развива повече бръчки около очите и устата, а текстурата й става по-груба от преди, размерът на порите и старческите петна се увеличават, клепачите се подуват , а кожата около очите и бузите започва да увисва.

Помислете за използването на лазерни процедури за възстановяване на кожата, лазери, предназначени за лечение на кафяви петна, и средно силен химически пилинг, когато е необходимо.

• На 50 и повече години:
Освен ако не сте се грижили добре за кожата си през последните десетилетия, кожата ви вероятно ще стане неравна, пигментирана, увиснала по-лошо, тъмни кръгове под очите, много бръчки и фини линии. Най-добрият начин за справяне с тези проблеми е да комбинирате няколко различни лечения. Консултирайте се с опитен дерматолог, който да ви помогне да създадете ефективен план за вашите индивидуални нужди.

Какво да правите и избягвате в областта на обновяването на кожата:

Ежедневната програма за обновяване на кожата е свързана с идентифицирането на продуктите, които са най-подходящи за вашата кожа, и продължаването да ги използвате, за да получите видими резултати. Виждането на пълния ефект на всеки продукт отнема време, понякога до 12 месеца. Нито един от наличните в момента продукти не е перфектен и завършен, но заедно могат да доведат до значителни ефекти. Намирането на комбинацията от интелигентни лечения, които отговарят на вашите индивидуални нужди и използването им за достатъчно дълго време, е много трудно. Ето някои насоки, които да ви помогнат да започнете:

• Започнете с AHAs и ретиноиди:
Ако признаците на стареене от излагане на слънце започнат да се проявяват, е време да използвате продукти, които съдържат алфа хидрокси киселини или ретиноиди. Типичните признаци на стареене, причинени от прекомерно излагане на слънце, включват: матов тон на кожата, старчески петна, паякообразни вени, намалена хидратация на кожата и увреждане на колагеновите и еластиновите влакна.

А алфа хидрокси киселините могат да направят магия върху кожата ви. Те балансират неравномерния тен на кожата и я правят да изглежда по-свежа и гладка. Редовната употреба на ексфолианти, съдържащи алфа хидрокси киселини, увеличава дебелината на кожата и намалява нейното увисване. Засилва производството на колаген, намалявайки фините линии и обезцветяването на кожата. Освен това подобрява хидратацията на кожата, като извлича вода от дълбоки нива в кожата.

Ретиноидите са активни форми на витамин А, които намаляват увреждането от слънцето. Третиноинът, производно на семейството на ретиноидите, има значителни ефекти против стареене. Използването на богати на него кремове води до увеличаване на дебелината на кожата и намаляване на размера на порите.

• Използвайте всеки продукт поотделно:
Не използвайте твърде много продукти наведнъж. Започнете с един продукт и изчакайте да видите ефекта му. След това добавете друг продукт, за да видите дали има разлика. Когато добавяте нов продукт, използвайте го по различно време на деня, различно от това, когато сте използвали първия продукт. Не нанасяйте продуктите един върху друг върху кожата си.

• Не комбинирайте продукти, които съдържат дразнещи съставки:
Ако използвате продукт, за който е известно, че причинява дразнене на кожата, не добавяйте друг продукт, който може да има подобен ефект, без да се консултирате с дерматолог. Някои примери за продукти, които могат да раздразнят кожата, включват тези, съдържащи алфа хидрокси киселини и витамин С. Тези продукти имат страхотен ефект, но трябва да внимавате, когато ги комбинирате.

• Бъди търпелив:
Обновяването на кожата е бавен процес. Трябва да изчакате поне шест месеца, за да видите резултатите, а понякога може да отнеме повече време. Продължете да използвате продуктите дори след като постигнете желаните резултати. Постоянството е ключът към поддържането на резултатите.

Химически пилинг:

Химическият пилинг е друго решение, което помага за възстановяване на красотата, гладкостта и младостта на кожата. Той е чудесен начин за радикално подобряване на външния вид на кожата и за разлика от лечението с инжекции с ботокс, резултатите от химическия пилинг са дълготрайни. Всъщност ефектът от пилинг със средна сила продължава около година, а ефектът от дълбокия пилинг може да бъде постоянен.

Химическият пилинг може да се извършва на три нива: лек, дълбок и среден. Всички те използват алфа хидрокси киселини, но разликата е в нивото на концентрация. Разтворът, използван за лека ексфолиация, е само 35%, но повечето от разтворите, използвани за този процес, са много по-силни от продуктите за красота без рецепта, които съдържат тези киселини.

• Лек и среден пилинг:
Леките пилинги са отлични за временно облекчаване на малки бръчки, сухота и грапавост на кожата. За да постигнете видими резултати, вероятно ще имате нужда от повече от една сесия на лечение. Ефектът не трае много дълго, но можете да поддържате резултатите, като използвате продукти, които съдържат алфа хидрокси киселини, които се предлагат за домашна употреба.

Лекият химически пилинг не изисква анестезия и не ви пречи да извършвате обичайните си дейности. Може да страдате от известно зачервяване и лющене, но тези симптоми не траят дълго и докато желаете да осигурите адекватна слънцезащита за кожата, можете да се върнете на работа и да практикувате обичайните си дейности веднага.

Лекият и среден химически пилинг продължава от 30 минути до един час. Среден химически пилинг използва алфа хидрокси киселини в по-висока концентрация до 70%. Ще трябва да си вземете една седмица почивка от работа след пилинга и може да изпитате неприятни симптоми като изтръпване и пулсиране, така че може да се наложи да приемате болкоуспокояващи. Въпреки това, средните химически пилинги подмладяват кожата в по-голям мащаб. Освен това, той стимулира производството на нов колаген, така че кожата ви ще бъде по-стегната, а бръчките ще се подобрят много. Резултатите ще бъдат видими и ще продължат около година. Бръчките около външните ъгли на очите, леките до умерени бръчки, пъпките и пигментационните петна ще се подобрят значително или ще изчезнат напълно. Може да получите известно подуване непосредствено след процедурата и има вероятност от белези, ако киселините останат върху кожата твърде дълго.

• Дълбок пилинг:
Дълбокият химически пилинг е много мощен и крие рискове, а рисковете и дискомфортът може да надвишават ползите. Процедурата отнема около два часа и определено ще ви трябва болкоуспокояващо, две седмици почивка и може би ден-два в болницата. През първите няколко дни може да се нуждаете от диета само с течности и говоренето ще бъде трудно. Нова кожа ще се образува в рамките на 7-10 дни. Първоначално ще бъде червен и ще отнеме няколко седмици, за да се върне към нормалния си цвят.
Въпреки това, дълбоките химически пилинги са много ефективни за изтриване на бръчки и лечение на други признаци на увреждане от слънцето. Няма да е необходимо да повтаряте това лечение и резултатите ще бъдат постоянни. С течение на времето ще имате нови бръчки като част от естествения процес на стареене, но ще се радвате на резултатите няколко години.