Навици, които причиняват търбух

1- Пийте редовно безалкохолни напитки

2- Яжте с големи чинии, така че не забравяйте да намалите размера на чинията

3- Късна вечеря: причинява лошо храносмилане и киселини

4- Храни с ниско съдържание на мазнини

5- Храни с ниско съдържание на протеини

6- Лишаване от сън и нередовен сън

7- Хранене, когато се чувствате тъжни или ядосани

Други теми: 

Защо ядем Камар ал-Дин в Рамадан?

Девет храни за запълване на апетита?

Какви са начините за предотвратяване на кариес?

Как да разберете, че запасите от желязо в тялото ви намаляват?

Какаото се отличава не само с вкусния си вкус, но и с прекрасните си ползи

Храни, които ви карат да обичате и още!!!

Топ 10 храни, които съдържат желязо

Какви са ползите от бялата каша?

Невероятните ползи от репичките

Защо трябва да приемате витаминни хапчета и дали интегрираната диета е достатъчна за витамина?

Какаото се отличава не само с вкусния си вкус... но и с прекрасните си ползи

Осем храни, които почистват дебелото черво

Какво знаем за остеопорозата?