Най-доброто естествено лекарство за синузит

Какво е синузит?

Проблеми със синусите възникват, когато в кухините зад лицето ви се натрупа твърде много слуз. Това води до подуване или възпаление на една или повече от тези кухини.

Някои хора, особено тези с алергии или астма, това се повтаря редовно, което води до постоянен натиск около носа, лимфна токсичност след лош вкус, главоболие, умора или други симптоми.

1. Пиенето на течности помага за облекчаване на болката в синусите и задръстванията
Поддържането на кожата хидратирана поддържа синусите влажни, за да се чувствате по-добре, а също така намалява дебелината на синусовата слуз, така че тя да тече по-лесно.

„Всеки е виновен, че не пие достатъчно вода“, казва той, а хората трябва да приемат между 6-8 чаши всеки ден.

Стойте далеч от много кофеинови или алкохолни напитки, които могат да причинят дехидратация.

2. Напояване на синусите за облекчаване на симптомите и предотвратяване на инфекции на синусите

Назалното напояване е основно метод за използване на физиологичен разтвор за промиване на микроби и слуз, настанени в синусните проходи. Други условия са измиването на носа.

Няколко проучвания са установили, че напояването може да подобри симптомите.

Експертите предупреждават колко е важно да използвате дестилирана или стерилна вода (можете сами да стерилизирате чешмяната вода, като варите 3 до 5 минути, след което охладите), за да избегнете рядката възможност от въвеждане на паразит в синусовите канали.