Топ 10 идеи за повишаване на самочувствието

1- Липсата на самочувствие е проблем, който става по-голям, колкото повече го игнорирате.
2- Първата стъпка е да поемете отговорност и да се изправите срещу проблема, като изясните личните цели и ги напишете с голямо внимание.
3. Знайте, че хората всъщност нямат пълното доверие, което показват, и че всеки може да предприеме видими стъпки, за да увеличи увереността си.
4- Когато се сравнявате с другите, независимо дали положително или отрицателно, вие показвате своята слабост. Вижте себе си по-добре без него.

5- Стойте далеч от ситуации, които позволяват на другите да ви контролират или по време на които вие контролирате другите. Изправете се пред истината такава, каквато е.
6- Откажете се от преувеличаването на всеки от вашите навици или действия и поддържайте баланса във всичко, което казвате и правите.
7- Погледнете своите положителни аспекти и избройте благословиите на Всемогъщия Бог върху вас. Запишете тези неща и ги погледнете, за да свикнете да мислите за тях.

8- Учете се от неуспешния си опит и се развивайте, вместо да ги атакувате яростно.
9- Представете си себе си психически в ситуациите, които обичате и си представете бъдещето си и сте постигнали това, към което се стремите.
10- Водете ежедневен дневник, в който записвате своите постижения, размисли и идеи за бъдещето.