Ако изпитвате отчаяние, причината може да са вашите действия
Без да се чувстваме, можем да изпълняваме ежедневни навици, които с времето ни водят до отчаяние и депресия и ни карат да се чувстваме сякаш сме живи и мъртви, така че когато се чувстваме в състояние на фрустрация, трябва да погледнем към навиците си. навиците са най-лошото нещо, което правим за себе си.. така че какви са те?
1- Пуснете отново последната лента
2. Тревожност за бъдещето
3- Въртете се във водовъртежа на вашите проблеми
4- Свържете се с интернет до късно през нощта
5- Обръщане на внимание на знаменитостите и техните новини
6- Отлагане на важните неща в живота си
7- Нежелание да се вземат решения
8- Постоянно обвинявате себе си
9- Игра на безполезни игри
10- Загриженост за злословие на хора
11- Да се тревожиш какво мислят другите
12- Неосигурена любов
13- Подхранване на обиди към другите
14- Обръщане на внимание на детайлите и малките неща
Други теми:
Как да разберете, че мъж ви експлоатира?
Как да бъдеш най-суровото наказание за някой, когото обичаш и те разочарова?
Какво те кара да се върнеш при някой, когото си решил да пуснеш?
Как се справяш с някой, който те промени?
Изкуството на етикета и общуването с хората
Как се справяте с човек, който излъчва сприхавост?
Положителните навици ви правят симпатичен човек.. Как ги придобивате?
Как се справяте с двойката е фалшива?
Изкуството на етикета и общуването с хората
Най-важните съвети в изкуството на общуването с другите, които трябва да знаете и изпитате