Ако имате пет от тези симптома, имате тревожност

Тревожността не е минаващо или лесно нещо, а по-скоро предупреждение за тежка депресия, така че не трябва да я толерираме. Внимавайте за симптоми. Ако страдате от пет или повече симптома, консултирайте се със специалист:

1- ускорен пулс

2- Прекъснато дишане или затруднено дишане

3- Постоянна нервност или страх

4- Чувство на редуване на топлина и студ или изтръпване

5- Скука и постоянен стрес

6- Бързо уморен

7- Загуба на апетит или преяждане

8- Безсъние

9- Загуба на фокус или състезателни мисли

10- Главоболие или болки в ставите

11- Смущения и болки в стомаха

12- Чувствам се потиснат

13- Страх от болест или смърт

14- Чести и странни шепоти

Други теми: 

Причини и симптоми на болестта на сърдечната дупка?

Симптоми на свръхактивна щитовидна жлеза

Страдате ли от скрита убийствена депресия???

Какви са симптомите на раздразненото черво и кои са най-добрите начини за лечение?

Какви са симптомите на тънката маточна лигавица?