Да се ​​радваш на сладка личност се отразява в мозъка

Да се ​​радваш на сладка личност се отразява в мозъка

Изглежда, че добротата и добротата в човек не само влияят на чувствата на получателя, но могат да имат положителен и неочакван ефект върху здравето на мозъка на цялото семейство, според ново проучване.

Мултидисциплинарен екип от изследователи и клиницисти от Тексаския университет в Dallas Brain Health Center се опита да разбере дали програма за онлайн обучение за емпатия подобрява просоциалното поведение на децата в предучилищна възраст и устойчивостта на родителите по време на пандемията на коронавирус, според Medicalxpress.

по-симпатичен

Изследователи от BrainHealth проучиха ефекта от онлайн програма за обучение за доброта, адаптирана от учебната програма на Ted Dreyer Children's Empathy Network, върху 38 майки и техните деца на възраст от 3 до 5 години. Програмата „Добри умове с Moozie“ включва пет кратки части и описва творчески упражнения, които родителите могат да правят с децата си, за да научат на доброта.

За да определи как добротата се отразява на здравето на мозъка, екипът помоли родителите да изследват тяхната устойчивост и да докладват за съпричастността на децата си преди и след програмата за обучение. Родителите са по-издръжливи, а децата в предучилищна възраст са по-съпричастни след обучението за доброта.

„Мощен мотиватор“

Екипът също така обясни, че както устойчивостта, така и съпричастността изискват когнитивни умения, като например реагиране добре на стрес или мислене за различни гледни точки. Така че констатациите на изследователите подкрепят идеята, че добротата може да повлияе на когнитивните функции и цялостното здраве на мозъка.

„Ние целим да насърчим родителите да участват в практически, здравословни за мозъка взаимодействия с децата си, които им помагат да се разбират по-добре един друг, особено в моменти на стрес“, каза Мария Джонсън, директор на изследователския отдел за младежки и семейни иновации. „Изследванията показват че добротата е мощен мотиватор за споделяне." Активна социализация, която от своя страна е критичен компонент от цялостното здраве на мозъка."

Тя също така отбеляза, че ефектът от добротата може да се простира отвъд семействата, тъй като добротата може да бъде мощен стимулатор за здравето на мозъка, който повишава устойчивостта не само на родителите и семействата, но и на обществото като цяло.

Изследователите също така установиха, че нивата на емпатия на децата остават под средните въпреки значителното подобрение след обучение, като отбелязват, че това може да се дължи на мерките за безопасност при COVID-XNUMX, които значително ограничават естественото социално и емоционално обучение на децата.

Те също така тестваха дали разбирането на науката зад програмата за обучение за доброта влияе върху устойчивостта на родителите.Произволна група от 21 участващи майки получиха няколко допълнителни параграфа, за да прочетат за пластичността на мозъка. Но те не откриха разлики в нивото на устойчивост на родителите или емпатията на техните деца, като бяха добавени учения за науката за мозъка.