Диетични напитки..страшна опасност...няма да повярвате какво причиняват на тялото ви
Мнозина прибягват до диетични напитки, за да намалят количествата захар, но изглежда, че тези алтернативи може да са по-вредни от самата захар.
Въпреки че може да изглежда като по-здравословен вариант, все повече доказателства показват, че изкуствено подсладените диетични напитки не са по-добри от обикновените заместители на захарта. Ново проучване установи, че яденето му в юношеска възраст може да навреди на мозъчната функция и може да доведе до сериозни дългосрочни проблеми с паметта, според вестник "The Sun".
Американски изследователи са установили също, че подсладителите забавят метаболизма, което също може да доведе до повишен риск от диабет.
Съавторът на изследването, професор Скот Каноски от Университета на Южна Калифорния, каза: „Въпреки че нашите открития не предполагат непременно, че никой не трябва да консумира нискокалорични подсладители като цяло, те подчертават, че типичната консумация на подсладители с ниско съдържание на калории е дълготрайна ефекти.
В отделно проучване изследователите установиха, че изкуствените подсладители могат да доведат до наднормено тегло, те не откриха последователен ефект на изкуствените подсладители върху загубата на тегло.
Експериментите също показват, че диетичните напитки могат да навредят на метаболизма.
Но тези съставки са пълни с неестествени химикали, които могат да накарат тялото да жадува за повече висококалорични и богати на захар храни.