Научете за естествения кортизон

Всички знаем, че кортизонът е хормонът, секретиран от надбъбречната жлеза, който се смята за вълшебно лекарство за много вътрешни и кожни заболявания, но този хормон, отговорен за баланса на тялото, се счита за много вреден, ако се приема изкуствено, така че как да активираме жлезите да отделят този хормон и какви билки и вещества съдържа. Той активира работата на този хормон, известен като хормон на стреса, който работи за регулиране на отговора на влияещи фактори, които биха причинили щастие или нещастие.
Когато надбъбречните жлези функционират неправилно или работят неправилно, това нарушава много други функции и повишава налягането, повишава кръвното налягане и може да причини много други проблеми, които можем да считаме за съвпадение. Като проблеми с алергии и безплодие, например. Може да се наложи да вземете кортизонова терапия, за да възстановите тези жизненоважни функции. И за да не се налага да се лекувате с кортизон, включете в диетата си такива естествени вещества:

зехтин
Въз основа на проучване, публикувано в Nature Journal, е доказано, че съставките на зехтина или EVOO съдържат противовъзпалителни вещества. Тези съставки, алоканетал, му придават противовъзпалителни качества, подобни на тези в надбъбречната жлеза.
кора от бяла върба
Откакто е открито от египтяните преди 3500 години, бране на кората на това дърво е известно като лечебно и противовъзпалително средство. Неговите жизненоважни участъци са известни и от върбата алба, кората на бялата върба с химически свойства, които са близки до салициловата, основният материал при производството на аспирин.
Обикновено билката кора от бяла върба се приема като сушен чай.

борова кора
пикногенол
Той е антиоксидант, извлечен от кората на френския морски бор, за който е отбелязано, че намалява болезненото подуване, и е богат на флавоноиди и е установено, че има същите ефекти като надбъбречната жлеза. В допълнение към предимствата при лечението на инфекции. Той поддържа нормална скорост на глюкоза и понижава кръвното налягане, в допълнение към способността си да отпуска кръвоносните съдове.

ленено семе
Ленените семена са богати както на омега-3, така и на омега-6 мастни киселини и помагат за понижаване на кръвната захар или захарта, според проучване, публикувано в Journal of Human Nutrition and Dietetics. Това, което отличава тези семена е, че те действат по същия начин като кортизона при лечение на инфекции.

Витамин А, D, Е, селен и цинк
Антиоксидантите са витамините A, D и E, в допълнение към селена и цинка, те имат важна роля в поддържането на имунната система и са много важно естествено изискване за поддържане на надбъбречната жлеза.Броколите, морковите и доматите са богат източник на витамин А и цинк. Докато витамин D се появява в млякото, освен излагането на слънце подкрепя неговото присъствие. Що се отнася до витамин Е, той се предлага в слънчогледови семки, авокадо и пшеница. Що се отнася до селена, той се предлага в червено месо, както и в риба и морски дарове.

Освен пчелната отрова, спорта, женско биле, карамфил, розмарин, всички те активират секрецията на естествен кортизон.