Камъни в жлъчката .. Причини .. и начини за предотвратяването им
Какво представляват камъните в жлъчката и какви фактори помагат за образуването им?
Жлъчните камъни са твърди отлагания на храносмилателни сокове, които се образуват в жлъчния мехур, който се намира от дясната страна на корема и точно под черния дроб. Жлъчните камъни варират по размер от малко песъчинка до голяма топка за голф. Някои хора развиват един камък, докато други развиват няколко камъка едновременно.
Причини за образуването му:
Повишен холестерол в жлъчката
Жлъчният мехур обикновено отделя химикал, който се разтваря холестерол който се секретира от черния дроб. Но ако нивото на секреция на холестерол от черния дроб се повиши, излишният холестерол се образува под формата на кристали и в крайна сметка се превръща в камъни.
Повишен билирубин в жлъчката:
و билирубин Това е химикал, който се произвежда, когато тялото ви разгражда или разгражда червените кръвни клетки.Някои заболявания, като цироза на черния дроб, повишават скоростта на секреция на това вещество и по този начин излишният билирубин допринася за образуването на камъни в жлъчката.
Неизпразване на жлъчния мехур нормално:
В резултат на това жлъчката може да стане твърде концентрирана, което допринася за образуването на камъни в жлъчката.
Фактори, които допринасят за образуването на камъни в жлъчката
Липса на движение
Може да се образува по време на бременностً
Диета с високо съдържание на мазнини
Диета с висок холестерол
Диета с ниско съдържание на фибри
генетичен фактор
Диабет
отслабнете бързо
Прием на лекарства, които съдържат естроген
Чернодробно заболяване
Как да намалим риска от развитие на камъни в жлъчката
правилна диета. Опитайте се да се придържате към обичайното си време за хранене всеки ден
Следвайте правилната диета за тялото си Ако трябва да отслабнете, можете да направите бавна разходка. Бързата загуба на тегло може да увеличи риска от развитие на камъни в жлъчката
Стремете се да постигнете здравословно тегло Затлъстяването и наднорменото тегло увеличават риска от развитие на камъни в жлъчката. Когато достигнете здравословно тегло, продължете да го поддържате със здравословна диета и упражнения