Оставете детето си да се успокои за себе си

Оставете детето си да се успокои за себе си

За родителите по целия свят наборът от практики за отглеждане на деца, съвети и насоки отдавна са източник на много дебати и разминавания във възгледите, особено когато става въпрос за отглеждане на деца.

"Обучение на дете да спи"

В съвместна статия с мнение на професор Дарсия Нарваес, професор по психология в Университета на Нотр Дам, и Катриона Кантео, асистент в Училището по здравни науки в Университета на Южна Дания, публикувана на британския уебсайт iNews, с възхода и падането на тенденциите, изглежда, че темата за „тренирането на сън“ остава един от най-раздвояващите въпроси е дали оставянето на децата сами да плачат, докато заспят, е полезно, що се отнася до защитниците на този метод.

Установено е, че децата са склонни да стават неспокойни лесно и да се мъчат да спят през нощта. Но в наши дни много родители използват различен подход, с малка, ако има такава, намеса, ако детето им се събуди и започне да плаче.

Успокойте детето за себе си

Някои изследователи, блогъри и лекари насърчават „тренирането на съня“, като твърдят, че то помага на детето да се научи да се самоуспокоява. „Но като изследователи на биологичните и психологическите нужди на бебетата през последните XNUMX години, ние можем уверено да кажем, че това е илюзия, защото всъщност обучението за сън нарушава това, което експертите в ранна детска възраст наричат ​​необходимостта от безопасни, стабилни, подхранващи взаимоотношения, т.к. както и нарушаване на инстинктите на родителите да утешат малкото си дете.

Наследство на бозайниците

Всъщност, от еволюционна гледна точка, обучението за сън противоречи на наследството на бозайниците при хората, което набляга на поддържането на приятелство от отзивчиви болногледачи, които осигуряват достатъчно обич и винаги удобно присъствие.

Като социални бозайници, бебетата се нуждаят от нежно докосване и успокояващи грижи, докато се научават да се саморегулират и как да живеят извън утробата. Ако полагащите грижи не се гушкат и не присъстват физически с малките си поне няколко часа на ден, множество системи могат да се изкривят, тъй като реакциите на стреса могат да бъдат прекомерно реагирани, което означава, че мозъкът винаги ще търси заплахи, дори когато те вече не са налице. (напр. когато някой случайно се блъсне във вас, но вие го смятате за умишлена провокация).

Голяма част от проблема с опитите за заспиване на дете е, че той подкопава ключови аспекти от развитието на детето като мозъчна функция, социална и емоционална интелигентност и увереност в себе си, другите и света.

самотни бебета маймуни

А експериментите с изолирани млади маймуни показват, че докато са били лишени от докосването на майка си (въпреки че все още могат да миришат, чуват и виждат други маймуни), например, те развиват всякакви мозъчни проблеми и социални изкривявания. Хората са социални бозайници и се нуждаят от отзивчиви и нежни грижи, меко казано.

Човешкото потомство е особено незряло при пълно раждане - 40-42 седмици - само с 25% от обема на мозъка на възрастните, тъй като когато хората са еволюирали да ходят на два крака, тазовата област на женската става тясна.

От година и половина до 3

В резултат на стесняването на таза на женската, бебетата изглеждат като фетуси на други животни до около 18 месеца, когато костите на горната част на черепа най-накрая се сливат. Мозъкът на човешкото дете се утроява до тригодишна възраст и през първите месеци и години мозъкът и тялото на детето установяват функциите на множество системи и реагират на грижите, които получават. А реакцията на стрес може да стане хиперактивна, ако децата не са доволни през повечето време – което може да причини дългосрочни физически и психически проблеми.

биологична поведенческа синхронизация

Непрекъснатото жизненоважно поведенческо синхронизиране с родителите (т.е. състоянието на физическо присъствие, свързване на сърдечните ритми, автономна функция, координация на мозъчните трептения, координация на секрецията на хормони като окситоцин) е от решаващо значение в живота на детето и полага основите на детето за бъдеща саморегулация и социална и емоционална интелигентност.

Поради това "крещящо" обучение за сън може да бъде вредно за бързо растящия мозък - и нарастващата психика. Изследователите са документирали как чрез обучение за сън, инстинктите за борба и раздразнителността на бебетата се активират в лицето на екстремно страдание, лишени от удобно физическо докосване.

липса на социално доверие

Когато изпитанието на раздялата и липсата на реакция продължава дълго време, бебето може да се успокои, но да запази ограничена енергия. Това оттегляне може да се прояви в изтръпване като липса на социална увереност, която може да се пренесе в зряла възраст. Тези модели могат да се запазят и в зряла възраст, когато нещата станат много стресиращи, което води до затворено състояние на мислене и чувства в ситуации, в които индивидът е стимулиран от състояние на паника или гняв.

Основата на здравословния растеж

Мозъците и телата на децата са дълбоко оформени от практиките на грижа и това формиране продължава цял живот - освен ако не се случи лечение или друга интервенция. С други думи, родителите имат голямо влияние върху личността на децата си и тяхната социална и емоционална интелигентност. Когато родителите се чувстват комфортно и спокойно, това улеснява здравословното развитие на децата.

истинска грижа

Истинската грижа и отзивчивостта означава да можете да се адаптирате към това, от което се нуждаят бебетата, да им помагате да останат спокойни, да обръщате внимание на жестовете и израженията на лицето, които показват дискомфорт, и да се движите нежно, за да възстановите баланса. Плачът на бебето също е късен признак на нужда, така че игнорирането на всички признаци и знаци до етапа на плач и писък означава, че заедно това може да означава, че родителите чакат много дълго време, преди да обърнат внимание на нуждите на бебето.

Как се справяте с някой, който интелигентно ви игнорира?