Детокс от джинджифил, куркума и люта чушка за отслабване по начина на Бионсе
Детокс от джинджифил, куркума и люта чушка за отслабване по начина на Бионсе
Международната певица Бионсе е известна със своето грациозно тяло и висока пластичност, което се демонстрира чрез нейните танцови движения на сцената. Тя успя да отслабне след раждането в рамките на десет дни, като пие запалителни сокове като лют сок от джинджифил и сок от люта чушка.
Проучване, издадено от „Herbal Nutrition Center“ във Вашингтон, показва, че „капсаицинът, който се намира в лютите подправки, особено в червените чушки, повишава скоростта на метаболизма с 50% през трите часа след хранене, богато на люти подправки“.
Как да приготвим детоксикация от джинджифил, куркума и люта чушка
Приготвянето на тази детоксикираща напитка е много лесно и просто и не изисква трудни за намиране съставки.
компонентите:
- Две парчета пресен джинджифил
- 10 супени лъжици куркума на прах (около XNUMX г)
- 4 поръски лют червен пипер (XNUMX г)
- 4 лимона
- два литра вода
- мед (по избор)
Как се приготвя:
- Сложете двете парченца джинджифил в електрическата сокоизстисквачка и го смесете със сока от 3 лимона.
- Смесете извлечения сок с два литра вода, след което добавете куркумата, лютия червен пипер и останалите кръгчета лимон.
- Разбъркайте всички съставки с дървена лъжица и подсладете с мед на вкус.
- Оставете го да кисне 10 минути, след което го разбъркайте отново. Приемайте го на празен стомах в определените часове.
- Ако сте свикнали с пикантни вкусове, можете да промените пропорциите на съставките, включени в тази напитка и да ги увеличите, за да се насладите на всички нейни предимства.
Внимание:
И ако страдате от заболяване или имате съмнения относно тази напитка, ви съветваме да се консултирате с лекар, защото тези вещества понякога са в противоречие с други терапевтични продукти.
Детокс рецепти за кожа и отслабване Ето 5 вкусни и лесни рецепти за детоксикация?