Изследователите потвърдиха, че този метод е ефективен за намаляване на кавгите между съпрузите и по този начин се радват на щастлив живот, отбелязвайки, че е достатъчно да следвате това упражнение само три пъти годишно.

Оценка на взаимоотношенията

В своя експеримент изследователите идентифицираха брачните различия между 120 американски двойки за период от две години и оцениха тези взаимоотношения според няколко критерия като удовлетворение, любов, интимност, доверие, привързаност и отдаденост.

Докато те помолиха половината от участващите двойки през втората година да правят гореспоменатото упражнение на всеки четири месеца и половината от двойките направиха упражнението.

В резултат на упражнението се установи, че двойките, които са практикували упражнението, са по-щастливи и по-удовлетворени от семейния си живот от останалите, което накратко означава, че това обучение, което има за цел да знае различните причини за кавги от външна гледна точка на изглед, може да подобри отношенията между съпрузите и евентуално да избегне края на връзката.