Как гравитацията поддържа сърцето?

Как гравитацията поддържа сърцето?

Ново проучване, публикувано в понеделник от Journal of Circulation на Американската сърдечна асоциация, съобщава, че астронавтът Скот Кели, който е прекарал една година в космоса, е имал свиващо се сърце, въпреки че е работил 6 дни в седмицата по време на престоя си.

В допълнение, изследователите наблюдават същата промяна в сърцето на френския плувец Беноа Лекомт, след като той завърши 159-дневно плуване през Тихия океан през 2018 г.

Резултатите също така показват, че дългосрочната безтегловност променя структурата на сърцето, причинявайки свиване и атрофия, и че упражненията с ниска интензивност не са достатъчни, за да предотвратят това.

Гравитацията пази сърцето

Според проучването, публикувано от CNN, гравитацията на земята помага на сърцето да поддържа своя размер и функция, тъй като поддържа кръвта да изпомпва през вените, дори прости неща като стоене и ходене помагат да привлече кръв към краката.

Докато реакцията на сърдечния мускул намалява, когато компонентът на гравитацията се заменя с безтегловност.

Кели живее в нулева гравитация на борда на Международната космическа станция от 27 март 2015 г. до 2016 март XNUMX г. и тренира на стационарно колело и бягаща пътека, както и включва дейности за съпротива в рутината си шест дни в седмицата по два часа всеки ден.

За разлика от тях, от 5 юни до 11 ноември 2018 г., Lecomte плува 1753 мили, средно около шест часа на ден. Тази непрекъсната дейност може да изглежда интензивна, но всеки ден на плуване се смяташе за дейност с ниска интензивност.

Въпреки че френският плувец беше на сушата, той прекарваше часове от деня си във водата, компенсирайки ефектите на гравитацията. Плувците на дълги разстояния използват техниката в легнало положение, която е хоризонтална позиция с лице нагоре за плуване.

Упражнението поддържа сърцето във форма

Освен това изследователите очакваха, че дейностите, извършвани от двамата мъже, ще запазят сърцата им от всякакво свиване или слабост. И Кели, и Лекомт са имали загуба на маса и първоначално намаляване на диаметъра в левите вентрикули на сърцето по време на експеримента си.

Както дългите космически полети, така и дългите гмуркания във вода доведоха до много специфична адаптация на сърцето, каза водещият автор на изследването д-р Бенджамин Ливайн, професор по вътрешни болести и кардиология в Югозападния медицински център на Тексаския университет.

Докато авторите отбелязват, че са изследвали само двама мъже, които са правили необичайни неща, са необходими повече изследвания, за да се разбере как реагира човешкото тяло в екстремни ситуации.

Няма отрицателен ефект

В този случай изследователите виждат, че сърцето се адаптира, но контракцията не причинява никакви настоящи или дългосрочни неблагоприятни ефекти.

Сърцето става по-малко, свива се и атрофира, но не отслабва - всичко е наред", каза Левайн, който е и директор на Института за упражнения и медицина на околната среда.

Той добави, че тъй като тялото е свикнало да изпомпва кръв нагоре срещу гравитацията във вертикално положение, когато този гравитачен стимул бъде премахнат, особено при някой, който вече е активен и във форма, сърцето се приспособява към това ново натоварване. Той посочи гъвкавостта и адаптивността на сърдечния мускул, като почти три четвърти от мускула реагира на физическа активност.

Той също така обясни, че сърдечният мускул се адаптира към космически полети, упражнения и голяма надморска височина, тъй като е забележително адаптивен орган, който отговаря на изискванията, поставени пред него.

Той заключи, като обясни, че размерът на сърдечния мускул се увеличава с увеличаване на натоварването върху него и същото се случва в обратната посока.

Други теми: 

Как се справяте с някой, който интелигентно ви игнорира?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها