здраве
Как да предпазите себе си и другите от свински грип
Как да предпазите себе си и другите от свински грип
1- Покрийте носа и устата си с кърпичка, когато кашляте или кихате
2- Изхвърлете салфетката веднага след употреба
3- Мийте ръцете си често със сапун и вода
4- Спазвайте разстояние от поне един метър между вас и хората
5- Избягвайте спокойствието, като целувате и докосвате ръката
6- Избягвайте да докосвате очите или носа си, ако ръцете ви не са чисти
7- Ако усетите грип, почивайте си вкъщи и избягвайте претъпканите места
8- Не се пренебрегвайте, отидете на лекар веднага щом усетите симптомите на грипа