Как да се грижим за краката си в подготовка за лятото

Случвало ли ви се е да се срамувате от външния вид на краката си и да ги държите далеч от хората през лятото, заради немодерния им външен вид, неудобна ситуация, нали? Но това няма да остане повече, ако следвате тези съвети в детайли.

Етапи на грижа за краката:

Овлажняващ

Напълнете купа с топла вода, добавете количество овлажняващ душ гел или какъвто и да е лосион за крака, след което потопете краката си до лактите за 15 до 20 минути.

почистване

Подсушете малко краката си, за да останат малко влажни, натрийте ги с Кумаг, докато сухите места омекнат.

Изрежете ноктите си, подсушете добре краката си, натискайки между пръстите на краката.

лечение

Масажирайте краката си със специален крем за крака, с движения нагоре към лактите, като се фокусирате върху петите и твърдите места.

Ако кремът, който сте използвали, не е достатъчен за овлажняване на зоните около нокътя, използвайте специален крем за него и го масажирайте добре.

оцветяване

Вземете няколко листа Kleenex, сгънете ги надлъжно и увийте всеки пръст поотделно, за да ги разделите добре.

Нанесете слой основно покритие.

Нанесете слой от любимата си боя.

Изчакайте 3 минути, след което добавете втори слой боя.

След още 3 минути нанесете слой цветен концентрат.

Рецепти от вашата кухня:

Ако нямате лосион за крака у дома, можете да използвате този домашен лек:

Добавете към водата, в която ще миете краката си, торбичка чай, малко мляко и три листа зелена салата. Накиснете тези материали малко във водата, след това поставете краката си в нея за 15 минути, след което ги разтрийте с камък за премахване на мъртвата кожа от всички твърди места.

За хигиена и комфорт добавете голямо количество сол към водата за почистване.

Ако не разполагате с крема, масажирайте краката си след почистване със зехтин или арганово масло, а излишното отстранете с памучен тампон.

Подходяща обувка:

Простотата и комфортът са двата елемента, които ще направят краката ви по-красиви, така че внимавайте обувките или стелките ви да не са тесни или твърди.

Избягвайте тези, които притискат пръстите и петите ви, които губят баланса ви и изкривяват начина, по който ходите.

Опитайте се да не носите едни и същи обувки два дни подред и изчакайте, докато потта изсъхне от тях.

След изморителен ден:

За да подобрите кръвообращението в краката и стъпалата, потопете ги в гореща вода, след това в студена, последователно няколко пъти и запечатайте със студена вода.

Масажирайте краката си във всички посоки.

Поставете краката си за известно време върху възглавница със среден размер, за да облекчите налягането на кръвта, която тече в нея.

Така, госпожо, ще получите ослепителен вид на краката си през целия ден, не се колебайте и опитайте тези съвети.