1- Започвайки с нейната настинка:

Използването на пила е първият естетически трик, от който се нуждаят ноктите, тъй като е по-малко агресивна от ножицата и не уврежда влакната им, което повишава устойчивостта им на счупване. За да предпазите ноктите от нацепване и израстване двойно в краищата, те трябва да се пилят с дървена пила и винаги в една и съща посока.

2- Разчитайте на витамини:

Ноктите обикновено отразяват здравословното състояние и чрез проблемите си разкриват какво може да страдаме от дефицит на минерали и витамини. Ако е твърде меко или склонно към счупване и начупване, се препоръчва да приемате хранителни добавки, които да допринесат за насърчаване на растежа му или да се съсредоточите върху консумацията на плодове и зеленчуци, които са богати на витамин А, като спанак и сладки картофи.

3- Необходимостта от защитата му:

Защитата на ноктите зависи от използването на гумени ръкавици при извършване на домакинска работа и градинарство. Също така се препоръчва да се заменят домакинските почистващи препарати с химически съставки с естествени като бял оцет, тъй като той е ефективен почистващ и дезинфектант на всякакви повърхности и по-малко агресивен към кожата на ръцете и ноктите. Най-важното остава да избягвате използването на пирони като инструмент за отваряне на пакети, например, или извършване на други задачи, които ги излагат на силни удари.

4- Измийте го с мек сапун:

По време на пандемията от Корона често използвахме стерилен гел, забравяйки, че той причинява суха кожа на ръцете и ноктите, затова е препоръчително да ограничим използването му само на обществени места.

5- Подхранване и овлажняване:

Ноктите се нуждаят от подхранване и хидратация точно като кожата и косата, за да останат здрави. Препоръчва се повърхността му да се масажира с малко рициново масло, като се акцентира върху белите му ръбове, които са по-податливи на изсушаване и накъсване.Капка рициново масло може да се добави и към крема за ръце при употреба.

6- Приготвяне на смеси за домашна грижа:

Нашите кухни съдържат съкровища за грижа за ноктите, като зехтин, лимонов сок и мед, които са полезни съставки за овлажняване и укрепване на ноктите. За да приготвите хидратираща маска в тази област, е достатъчно да смесите жълтъка на едно яйце с две супени лъжици мед, една чаена лъжичка зехтин и една чаена лъжичка лимонов сок. Тази маска се нанася върху ноктите за 20 минути, преди да се отстрани. Препоръчително е да се използва веднъж седмично.

7- Обръщане на внимание на леда:

Кожичките са малки кожички, които обграждат ноктите, за да предпазят зоната между тях и кожата от бактерии. Тези кожички растат постоянно, така че трябва да ги изрязвате от време на време с ножица, предназначена за тази цел, но преди да направите тази стъпка, трябва да накиснете ноктите за няколко минути в купа с топла вода, добавена към нея няколко капки масло от сладък бадем, за да ги омекоти. Препоръчително е също така периодично да се овлажнява със смес от зехтин и лимонов сок, за да се предпази от изсушаване.