здравехрана

Защо трябва да ядем кисело мляко преди лягане?

Защо трябва да ядем кисело мляко преди лягане?

1- Яденето на кисело мляко преди лягане помага да се отървете от проблема с натрупването на мазнини в областта на корема
2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الانتفاخ,
3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات,
4- غذاء علاجي يساعد في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته عاعد في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته عاون .
5- Намалява нивото на холестерола в кръвта
6- Устойчив на паразитни инфекции
7- Съдържа протеини, които помагат за понижаване на кръвното налягане
8- Това е лесна за смилане храна
9- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة البوليت البولي
10ـ يقوي المعدة, ويقطع الإسهال،ويسكن الحرارة
11- Полезен при хепатит, бъбреци, слабост и стомашна ферментация, тъй като е газоотблъскващ
12- مدر للبول, ومكافح للحصى في المثانة والكلى
13- Помага при отслабване
14- Успокоява нервите и води до комфортен сън.

Райън Шейх Мохамед

Заместник главен редактор и ръководител на отдел „Връзки“, бакалавър по строително инженерство – катедра „Топография“ – Tishreen University Обучен в саморазвитие

Свързани статии

Отидете на горния бутон
Абонирайте се сега безплатно с Ana Salwa Първо ще получавате нашите новини, а ние ще ви изпращаме известия за всяка нова لا Да
Социални медии Автоматично публикуване Осъществено от: XYZScripts.com