Какво представлява чатала... ползите от него... и има ли някаква вреда?

Ястребът, или така нареченият босилек или босилек, има много ползи за здравето, тъй като съдържа много важни витамини и минерали. Босилекът е известен със своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Освен това помага в борбата с голям брой сериозни заболявания.

1.  Полезно за сърцето
2.  Лекува възпалено гърло
3.  Помага в борбата с рака
4.  предпазва черния дроб
5.  Регулира нивата на кръвната захар
6.  Помага за отслабване
7.  Укрепва имунитета
8.  Предпазва от инфекции
9.  Подобрява здравето на устната кухина
10.  Предотвратява очни заболявания
11.  лекува главоболие

Но предупреждава срещу прекомерна консумация на следните щети :

1. Увеличава риска от рак, особено рак на черния дроб, тъй като увеличава количеството на токсините в него.
2. Увеличава течността на кръвта, причинявайки кървене и намалявайки шансовете за зарастване на рани.