Каква е връзката между симптомите на настинка и високата кръвна захар?

Каква е връзката между симптомите на настинка и високата кръвна захар?

Високата кръвна захар не се появява само след ядене на храна, богата на въглехидрати, но има много други причини, които могат да доведат до висока кръвна захар, включително настинка, защото когато тялото се разболее, то освобождава определени хормони, за да се бори с инфекцията, което засяга... Върху нивата на кръвната захар, според доклад, публикуван от уебсайта Eating Well.

По-опасен

Според Американското ендокринно общество, когато човек се разболее, тялото му започва серия от реакции, за да се бори с инфекцията.

Що се отнася до диабетиците, високата кръвна захар по време на инфекция може да бъде по-опасна, тъй като тялото вече изпитва трудности при контролирането на кръвната захар.

Според американските центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), с намалено производство на инсулин и висока кръвна захар, пациентът също става изложен на повишен риск от развитие на диабетна кетоацидоза (DKA) по време на настинка или инфекция.

Според резултатите от проучване, публикувано през 2023 г. в списанието Annals of Medicine & Emergency, резултатите показват, че инфекцията е една от най-честите причини за усложнения на диабета, тъй като диабетната кетоацидоза възниква, когато тялото няма достатъчно инсулин за прехвърляне глюкоза от кръвния поток към кръвния поток клетки, така че се превръща в мазнини за енергия. Разграждането на мазнините за енергия произвежда кетони, които могат да станат опасни, когато твърде много се произвеждат твърде бързо.

Може да се използва тест без рецепта за проверка на кетони в урината или глюкомер за тестване на нивата на кетони в кръвта. Ако човек има диабет, CDC препоръчва те да бъдат тествани на всеки четири до шест часа по време на заболяването, за да се уверят, че са в нормалните граници, и да посетят лекар незабавно, ако пациентът се притеснява, че може да има кетоацидоза или високи кетони нива, тъй като диабетната кетоацидоза е състояние Спешна медицинска помощ.

Съвети по време на настинки

За предотвратяване на висока или ниска кръвна захар, свързана с настинка, могат да се следват следните стратегии:
• Редовно проверявайте кръвната си захар: Ако диабетик има настинка или инфекция, неговият или нейният лекар често ще препоръча внимателно да се следят нивата на кръвната му захар. Това може да ви помогне да предприемете действия, като коригиране на храненията или закуските. Ако нивото на кръвната захар е много високо или ниско, трябва незабавно да отидете в спешното отделение.

• Дръжте лекарствата под ръка: Ако пациент приема лекарства за диабет или инсулин, трябва да се увери, че има достатъчно под ръка, в случай че настине. (Може да е трудно да се получи повторно пълнене, когато човек не се чувства добре.)

• Хранете се редовно: въпреки че апетитът може да намалее, когато човек е болен, пропускането на хранене може да доведе до твърде ниско падане на кръвната му захар.

Поддържането на хранене също дава на тялото енергията, необходима за борба с инфекцията.

• Наличие на лесни за приготвяне храни: CDC препоръчва пиене или ядене на 50 грама въглехидрати на всеки четири часа, когато човек е болен.

Готвенето и храненето, докато сте болни, може да бъде трудно, така че се препоръчва да имате под ръка питателни храни, които не се подлагат на подготовка.

Някои примери включват консервирана супа, инстантни овесени ядки, бисквити, сирене, хляб, ядково масло, сок, бульон, сладолед, мляко, кисело мляко или дори обикновена сода за предотвратяване на ниска кръвна захар.

• Пийте достатъчно вода: Пиенето на течности е важно, когато човек е болен. Дехидратацията също може да причини висока кръвна захар.

• Практикувайте ходене, когато се подобрявате: Когато човек започне да се чувства по-добре, той или тя може да опита леки форми на движение.

Според проучване, проведено през 2022 г. и публикувано от Journal of Sports Medicine, е установено, че ходенето с ниска интензивност след хранене помага за понижаване на кръвната захар.

Прогнози за хороскопите на седемте зодиакални знака за 2024 година