Каква е връзката между този витаминен дефицит и наддаването на тегло?

Каква е връзката между този витаминен дефицит и наддаването на тегло?

Ново проучване свързва витамин D с болестта на възрастта и въпреки че тази връзка може да изглежда странна на пръв поглед, причините и резултатите, представени от проучването, може да го изяснят.

Учени от Медицинския център на Тъфтс в Нова Англия потвърдиха, че ниските нива на този компонент са свързани с увеличаване на телесните мазнини, освен че правят тялото кандидат за диабет.

Проучването също така ясно отчита, че хората с дефицит на витамин D имат по-голям шанс да натрупват мастна тъкан около корема, както и бързо да наддават на тегло и по този начин затлъстяването става реалност.

Метаболизъм и наддаване на тегло

Трябва да се отбележи, че учените потвърждават, че „слънчевият витамин” играе пряка роля в процеса на метаболизма и е отговорен за нормалното функциониране и развитие на мускулите и нервите. Следователно, когато в организма не е наличен подходящ процент от него , се появяват костни или мускулни заболявания или невродегенерация.

Освен това, този витамин е единственият разтворим в човешкото тяло, освен че е единственото съединение, което може да бъде произведено в кожата чрез излагане на слънчева светлина, но дневният прием, който тялото получава чрез кожата или храната, е сравнително малък. Според доклада, публикуван на уебсайта на “tododisca”.

В допълнение, друг доклад, публикуван в американското медицинско списание Medicircle, посочва, че дефицитът на витамин D допринася за появата на проблеми, свързани с метаболизма и наддаването на тегло, с натрупването на холестерол в тялото.

Изследователите наблюдават и други проблеми като високи триглицериди и високи нива на холестерол, които са симптоми на метаболитни нарушения.

Трябва да се отбележи, че този „витамин“ играе съществена роля във всички живи организми, включително и хората, тъй като е отговорен за усвояването на калций и фосфор, които от своя страна укрепват скелета.

Как се справяте с някой, който интелигентно ви игнорира?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج