Какво е мечтаенето и добре ли е за вас?

Мечтания. Добре дошло бягство от тези неизбежни моменти на скука, но обикновено сте били помолени да го избутате веднъж или два пъти. Но сега може би най-после можете да се отпуснете и да оставите ума си да се лута малко. Тези спонтанни пътувания в нашето подсъзнание могат да бъдат от голяма полза за нас, като подобрят способността ни да възприемаме, установиха изследователи.

Проучването, водено от невролога професор Моше Бар, има за цел да проучи дали общите външни стимули могат да се използват за предизвикване на епизоди на сън.

За да се направи това, транскраниална стимулация с постоянен ток, неинвазивна процедура с ниско електричество, беше използвана за насочване към челните лобове на мозъка, област, преди това свързана с блуждаенето на ума. В същото време участниците бяха помолени да проследяват и отговарят на числа на екрана на компютъра.

Разбира се, степента, до която участниците изпитват случайни мисли, несвързани с задачата, се е увеличила значително в отговор на лечението.

Само по себе си това е интересно откритие. Въпреки това, по време на експеримента, екипът на Бар разкри нещо още по-неочаквано - че разминаването в тези подсъзнателни мисли всъщност засили когнитивните способности на субектите, повишавайки тяхното представяне на тестовете.

Бар вярва, че това явление може да е резултат от комбинацията от "свободомислещи" дейности и механизми за "контрол на мисълта" в тази предна област на мозъка.

„През последните XNUMX или XNUMX години учените показаха, че за разлика от локализираната невронна активност, свързана със специфични задачи, умственото скитане включва активирането на огромна виртуална мрежа, която включва много части от мозъка“, казва Бар.

„Тази ангажираност в мозъка може да бъде включена в поведенчески резултати като творчество и настроение и може също да допринесе за способността да се продължи задачата успешно, докато умът тръгва по приветлив умствен път.

Нещо, за което да помислите следващия път, когато се взирате през прозорец...