Какви са основите на психичното здраве?

Психичното здраве е важен показател, който показва повишаване на осъзнаването, самодоволството и помирението със себе си, а неговият спад показва наличието на психологически договор и трансформацията на отчуждена личност от другите, така че какви са основите на здравия умствен? здраве?

1- Добро отношение към себе си.

2- Балансирано взаимодействие с другите.

3- Адаптиране към реалността.

4- Самоконтрол в критични ситуации.

5- Спокойствие в случай на безпокойство.

6- Търпение в ситуации на гняв.

7- Самоконтрол по време на травма

8- Той се справя с материала според изискванията и не пренебрегва моралния аспект.

9- Мрази отмъщението, злобата, завистта, злословията и клюките.

10- Той мисли да развие своите позитиви и да се отърве от негативите си.

Други теми: 

Как се справяш с някой, който е зъл за теб?

Изкуството на етикета и общуването с хората

Как преодолявате етапа след раздялата?

Как въздействате на умовете на хората?

Какво ви прави искра на енергия, която привлича хората?

Шест тайни за успешни взаимоотношения с другите

Информация от психологията при справянето с енергийните вампири?

Как използвате първото впечатление, за да накарате хората да се влюбят във вас?

Защо добрите семейни отношения са важни? Какви са стъпките за постигане на това?

Кои са причините, които водят до края на връзките?

Как се справяш с някой, който не те цени?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ