Кои са трите най-важни ползи от плодовете на Райска ябълка?
Райската ябълка, националният плод на Япония, се яде по случай японската Нова година.
1- Съдържа пектин, който е важен за безопасността на сърцето, тъй като предпазва от коронарна болест на сърцето и коронарна болест, образувайки стегната мрежа, която намалява повишаването на вредните мазнини и работи за намаляване на холестерола в кръвта.
2- Предотвратява запек и се разтваря в червата в мастни киселини, които подхранват полезните бактерии и активират имунната система
3- Полезен е при диета и намаляване на теглото, тъй като Райската ябълка се разтваря във вода вътре в червата, образувайки лепкав гел, който набъбва и дава усещане за ситост.